Предупреждение о риске инсульта при наступлении холодов

(Baonghean.vn) - Пожилым людям, людям с повышенным кровяным давлением, ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями... следует быть особенно внимательными в полночь — в это время они наиболее подвержены приступам инсульта.

» Священник Нгуен Динь Тхук подстрекал прихожан

Холодная погода негативно влияет не только на пожилых людей, но и может стать причиной инсультов у пациентов с повышенным артериальным давлением, нарушениями липидного обмена, ожирением, злоупотреблением алкоголем и табаком в анамнезе. Поэтому необходимо уделять особое внимание поддержанию здоровья в условиях аномально холодной погоды, подобной сегодняшней.

Риск инсульта высок в холодную погоду не только у пожилых людей:

Согласно биологическим механизмам, под воздействием холода кровеносные сосуды теряют эластичность, просвет сосудов сужается, что приводит к снижению притока крови к мозгу на 1/5 по сравнению с нормой. С другой стороны, кровеносные сосуды легко сужаются, повышая артериальное давление, увеличивая давление в просвете сосудов. У людей с атеросклерозом или тромбозом кровеносные сосуды легко закупориваются и могут даже разорваться, что приводит к кровоизлиянию в мозг, инсульту с риском смерти и крайне серьёзных осложнений.

В холодную погоду, с резкими перепадами температур, риск инсульта у пожилых людей часто латентный, поскольку мозговое кровообращение у них очень слабое, функции организма ослаблены, что затрудняет адаптацию к изменениям погоды. Кроме того, инсульту подвержены не только пожилые люди, но и те, у кого в анамнезе высокое артериальное давление, дислипидемия, ожирение, злоупотребление алкоголем, курение... Поэтому особое внимание следует уделять в необычно холодную погоду, такую ​​как сегодня.

Признаки и симптомы, предупреждающие об инсульте:

*Внезапная слабость или онемение лица, руки или ноги — особенно на одной стороне тела

*Внезапная потеря сознания, нарушения речи, трудности с пониманием речи, заикание...

*Головокружение или потеря равновесия или координации, сильная головная боль...возникающие внезапно без известной причины.

Сильная головная боль — один из признаков инсульта. Фото: Интернет.

Как контролировать риск инсульта:

Для профилактики инсульта необходимо следить за тем, чтобы тело оставалось в тепле, спать в закрытом помещении; избегать резкого переохлаждения при пробуждении из теплого, закрытого помещения и выходе на улицу; учитывать, что инсульты наиболее вероятны в полночь и раннее утро. Кроме того, людям с хроническими заболеваниями необходимо контролировать такие факторы риска, как артериальное давление, уровень жиров и сахара в крови, уровень стресса, поддерживать нормальный вес и регулярно заниматься физическими упражнениями. Особенно следует избегать злоупотребления алкоголем, поскольку в холодную погоду алкоголь долго сохраняется в крови из-за способности выводиться с потом, вызывая повышение артериального давления, что легко приводит к инсульту.

Заботьтесь о своей семье и о себе... чтобы не стать обузой для своей семьи и общества.

Ни в коем случае не оказывайте первую помощь, расчесывая, смазывая маслом, прокалывая пальцы рук или ног, а также не совершая слишком резких движений... при обнаружении признаков инсульта. Фото: Интернет

Цветок груши

(Синтетический)