Процесс очень прост, и вам не нужно тратить много денег, чтобы очистить почки.
 |
| Овощи, которые очищают почки: капуста, шпинат, морковь, салат-латук, огурцы и сельдерей. Питательные вещества и антиоксиданты, содержащиеся в них, помогают выводить токсины из организма. |
 |
| Некоторые исследования показывают, что лимонная вода может снизить риск образования камней в почках. Пейте лимонную воду регулярно. |
 |
| Если вам не по душе овощи, вы можете попробовать фрукты, такие как яблоки, персики, ананасы, груши и апельсины. |
 |
| Говорят, что клюквенный сок предотвращает некоторые виды инфекций мочевыводящих путей. Выбирайте органическую клюкву и наслаждайтесь её соком, чтобы очистить почки. |
 |
| Смешайте лимонный сок и несколько капель яблочного уксуса в стакане воды и наслаждайтесь. Эта смесь полезна для почек. |
 |
| Свекла содержит фитохимические вещества, полезные для здоровья. Более того, свекольный сок может снизить кислотность мочи. Поэтому пейте свекольный сок, чтобы улучшить работу почек. |
 |
| Последний, но самый важный шаг — пейте достаточное количество воды регулярно. Без воды здоровье почек невозможно. |
По данным ВОВ
