Избавьтесь от прыщей и похудейте с помощью горькой дыни

• May 17, 2017 10:10

Согласно последним исследованиям, горькая дыня содержит множество необходимых организму питательных веществ, таких как каротин, белок и витамины. Регулярное употребление горькой дыни очень полезно для здоровья.

Cải thiện khả năng miễn dịch Mướp đắng cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể rất tốt. Bạn có thể đun nước mướp đắng và uống nước hàng ngày để chống lại các bệnh nhiễm trùng khác nhau. Mướp đắng cũng rất giàu vitamin C, chất chống oxy hoá mạnh giúp loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể
Повышение иммунитета:Горькая дыня очень полезна для укрепления иммунной системы. Можно кипятить воду из горькой дыни и пить её ежедневно, чтобы бороться с различными инфекциями. Горькая дыня также богата витамином С — мощным антиоксидантом, который помогает выводить свободные радикалы из организма.
Điều trị chứng rối loạn hô hấp Đối với các chứng bệnh hô hấp như cảm lạnh, ho và thậm chí là bệnh hen nhẹ, nước ép mướp đắng hoặc nước mướp đắng phơi khô rất tốt. Tạo cho mình một thói quen uống nước ép mướp đắng tươi mỗi sáng trước khi ăn sáng để có kết quả tốt nhất.
Лечение заболеваний органов дыхания:При респираторных заболеваниях, таких как простуда, кашель и даже лёгкая астма, очень полезен сок горькой тыквы или сушёный сок горькой тыквы. Для достижения наилучших результатов возьмите за правило пить свежий сок горькой тыквы каждое утро перед завтраком.
Giảm mụn trứng cá Mướp đắng rất tốt cho việc làm sạch và giải độc máu. Nó làm giảm mụn trứng cá và làm sạch cơ thể bên trong. Điều này cũng giúp loại bỏ nhiều bệnh về da và nhiễm trùng máu khác
Уменьшение акне:Горькая тыква очень полезна для очищения и детоксикации крови. Она уменьшает акне и очищает организм изнутри. Это также помогает избавиться от многих других кожных заболеваний и инфекций крови.
Mướp đắng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 Mướp đắng chứa phytonutrient, Polypeptide-P, là một loại insulin thực vật làm giảm lượng đường trong máu. Nó cũng tạo ra tác nhân hạ đường huyết được gọi là Charantin giúp cải thiện sự tổng hợp glycogen bên trong cơ thể. Cả hai điều này hỗ trợ nhau trong việc điều trị bệnh tiểu đường Type-2 bằng cách giảm lượng đường trong máu.
Горькая дыня помогает в лечении диабета 2 типа:Горькая дыня содержит фитонутриент полипептид-P, представляющий собой растительный инсулин, снижающий уровень сахара в крови. Она также производит гипогликемическое вещество харантин, которое улучшает синтез гликогена в организме. Оба этих вещества совместно способствуют лечению диабета 2 типа, снижая уровень сахара в крови.
Giúp giảm cân Do mướp đắng giàu chất chống oxy hoá nên rất hữu ích trong việc thải các chất độc dư thừa từ cơ thể. Thường xuyên uống nước mướp đắng đã được chứng minh là giúp giảm cân hiệu quả.
Помогает похудеть:Поскольку горькая тыква богата антиоксидантами, она очень полезна для выведения из организма токсинов. Регулярное употребление сока горькой тыквы, как было доказано, способствует эффективному снижению веса.
Cải thiện thị lực Mướp đắng chứa beta-carotene, rất hữu ích trong việc giảm bớt các bệnh về mắt cũng như cải thiện thị lực.
Улучшить зрение:Горькая дыня содержит бета-каротин, который полезен для облегчения глазных заболеваний, а также для улучшения зрения.
Ngăn ngừa táo bón Đối với những người bị các vấn đề về dạ dày liên tục hoặc có vấn đề trong tiêu hoá, mướp đắng là một thực phẩm cần thiết trong chế độ ăn uống của họ. Chất xơ giúp tiêu hóa dễ dàng thức ăn, ngăn ngừa táo bón.
Предотвратить запор:Для людей, страдающих постоянными проблемами с желудком или пищеварением, горькая дыня — незаменимый продукт в рационе. Клетчатка способствует лёгкому перевариванию пищи, предотвращая запоры.
Ngăn ngừa bệnh tim Mướp đắng giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể, thường có thể ngăn chặn các thành động mạch và gây ra các vấn đề về tim. Vì vậy, ăn mướp đắng thường xuyên sẽ giúp bạn có cơ thể khoẻ mạnh.
Профилактика сердечных заболеваний:Горькая дыня помогает снизить уровень холестерина в организме, который часто закупоривает стенки артерий и вызывает проблемы с сердцем. Поэтому регулярное употребление горькой дыни поможет вам поддерживать здоровье.

По данным ВОВ

СВЯЗАННЫЕ НОВОСТИ