Как женщины поддерживали свою фигуру с помощью физических упражнений на протяжении последних 100 лет?
В 1920-х годах женщины выполняли простые упражнения на растяжку; сегодня, по данным журнала Elle, существует множество вариантов, таких как йога, зумба и тренировки в спортзале, для достижения подтянутой и здоровой фигуры.
Согласно VNE