5 приемов за 2,5 минуты, которые помогут мужчинам избавиться от «пивного живота» в домашних условиях

По данным Be Fit, упражнения предназначены для того, чтобы помочь мужчинам укрепить мышцы живота и избавиться от жира. Между подходами необходимо отдыхать 30 секунд.