Вылечите бессонницу, просто ходя босиком
Многие считают, что хождение босиком может привести к травме или инфекции. Но на самом деле оно может быть полезным для здоровья.
 |
| Может вылечить бессонницу:Ходьба босиком, особенно по траве, может мгновенно успокоить вас. Почему? Потому что, когда вы ходите босиком, ваше тело напрямую соприкасается с поверхностью земли, позволяя электромагнитным частотам Земли синхронизироваться с электромагнитными частотами, излучаемыми вашим телом. Научно доказано, что это улучшает здоровье, в том числе помогает от бессонницы. |
 |
| Улучшает кровообращение:Хождение босиком успокаивает нервную систему и улучшает кровообращение в ногах, что особенно полезно для людей с варикозным расширением вен или диабетом, при которых кровеносные сосуды со временем сужаются. |
 |
| Когда ваша нога входит в непосредственный контакт с землей, онастимулировать нейронные связипозволяет вашему телу сохранять равновесие, особенно с возрастом. Именно поэтому мастера боевых искусств всегда тренируются босиком. |
 |
| Повышение иммунитета:Доказано, что ходьба босиком улучшает качество и количество клеток крови, что важно для поддержания иммунитета. |
 |
| Улучшить энергию:Известно, что хождение босиком оказывает положительное воздействие на разум и здоровье, а это значит, что регулярный контакт с землей со временем повысит уровень энергии вашего тела. |