Тренер Пак Ханг-со и его корейский помощник делятся «советами» по тренировкам дома

(Baonghean.vn) – Вместе с тренером Пак Ханг Со фитнес-эксперт сборной Вьетнама Пак Сон Гюн поделился «секретами» тренировок и поддержания физической формы дома. Благодаря простоте, лёгкости выполнения и научному содержанию, упражнения не только эффективны для спортсменов, но и очень полезны для всех.