Сухость кожи приводит к быстрому старению. Как это исправить с помощью домашних средств
Если не улучшить состояние сухой кожи, это может ускорить процесс ее старения, вызывая обвисание и появление морщин... С этим состоянием можно справиться с помощью «секретов» прямо на вашей кухне...
Существует множество причин сухости кожи, например: неправильный ежедневный прием душа, погода или недостаток естественных масел кожи (с возрастом)... Подумайте о том, чтобы включить домашние средства в свой ежедневный уход за кожей, чтобы помочь справиться с сухостью кожи.
В случае наличия у кожи заболеваний, вызывающих ее сухость, таких как: псориаз, розацеа… необходимо проконсультироваться с дерматологом, прежде чем пробовать какие-либо домашние средства, чтобы не усугубить состояние сухости кожи.
1. Оливковое масло помогает уменьшить сухость кожи.
Оливковое масло помогает увлажнить и смягчить сухую кожу. Если вам нужно быстро увлажнить кожу, используйте несколько капель оливкового масла первого холодного отжима в качестве альтернативы увлажняющему крему в крайнем случае.
Оливковое масло содержит витамин Е, антиоксиданты, сквален и другие вещества, способствующие восстановлению поврежденной кожи. Однако оно не подходит для кожи, склонной к акне, из-за риска закупорки пор.
2. Маска из авокадо, богатая питательными веществами
Домашняя маска из авокадо также поможет успокоить сухую кожу. Эта маска содержит антиоксиданты, которые способствуют здоровью и сиянию кожи. Смешайте половину авокадо с ¼ стакана греческого йогурта без добавок, несколькими каплями мёда и чайной ложкой куркумы. Нанесите на чистую кожу и оставьте на 5–10 минут, затем смойте. Эта смесь также обладает противовоспалительными свойствами и облегчает симптомы воспалительных заболеваний кожи, таких как экзема.
Кроме того, ежедневное употребление авокадо также способствует повышению эластичности и упругости кожи.
3. Натуральный эксфолиант с сахаром и кокосовым маслом
Чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи, из-за которых она может стать сухой и грубой, попробуйте использовать мягкий домашний сахарный скраб.
Можно смешать 1 стакан коричневого или сахарного песка с ½ стакана кокосового масла. При желании можно добавить несколько капель эфирного масла, например, лаванды (для естественного аромата). Лаванда также помогает расслабиться и снизить тревожность. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
Аккуратно втирайте отшелушивающую смесь в кожу в течение 30 секунд, затем смойте тёплой водой. Для дополнительного эффекта нанесите на отшелушенную кожу увлажняющий крем.
Примечание: не используйте сахарный скраб на чувствительной коже, раздраженной коже...
4. Отшелушивающая маска с медом и овсянкой.
Овсянка также отлично подходит в качестве эксфолианта или маски. Смешайте 2 столовые ложки овсянки с 1 столовой ложкой мёда и небольшим количеством воды. Можно использовать её как эксфолиант и сразу же смыть, или оставить на 15–20 минут в качестве успокаивающей и увлажняющей маски.
Мед может обладать антибактериальными свойствами, которые также могут помочь ускорить заживление ран.
5. Наносите кокосовое масло перед сном.
Кокосовое масло — популярное домашнее средство для здоровья кожи и волос. Его можно использовать в качестве увлажняющего крема перед сном или в любое другое время.
Зимой при трещинах на пятках и руках наносите масло, а затем надевайте толстые носки или перчатки из нелатекса.
6. Нанесите алоэ вера на сухую, раздраженную кожу.
Хотя гель алоэ вера часто считают средством от солнечных ожогов, он также может быть полезен для сухой кожи. Алоэ вера уменьшает покраснение и раздражение, связанные с чрезмерной сухостью, и может даже уменьшить признаки старения, а также акне и повреждения кожи.
Однако у некоторых людей при воздействии алоэ вера развивается аллергический контактный дерматит, поэтому перед нанесением алоэ вера на большой участок кожи проведите тест на небольшом участке кожи.
7. Используйте мед в качестве местного средства для лечения сухих участков кожи.
Мёд обладает смягчающими и увлажняющими свойствами, которые смягчают кожу и помогают ей удерживать влагу. Он также является альтернативным средством лечения различных кожных заболеваний, включая дерматит, псориаз и перхоть.
Мёд также эффективен для заживления ран. Он обладает природными антибактериальными свойствами, увлажняет поражённый участок и имеет густую консистенцию, которая служит барьером для инфекции.
Таким образом, мёд может быть эффективным средством для сухой и раздражённой кожи. Для достижения наилучшего результата нанесите небольшое количество мёда на лицо. Оставьте на несколько минут, затем смойте.
8. Прикладывайте чайные пакетики, чтобы снять воспаление.
Травяные чаи, такие как ромашковый, жасминовый, а также зелёный и чёрный чай (содержащие кофеин). Пакетики чёрного и зелёного чая оказывают охлаждающее и противовоспалительное действие на кожу. Чёрный чай помогает сбалансировать естественный pH кожи.
Кофеин в этих чаях помогает уменьшить тёмные круги. Положите прохладный влажный чайный пакетик под каждый глаз на 5–10 минут.
Ромашковый чай снимает воспаление и раздражение, помогает расслабить раздраженные кожные покровы и может использоваться для облегчения зуда, сыпи и шелушения кожи. Заварите ромашковый чай, затем охладите пакетик и приложите его к коже на 30 минут. Жасминовый чай отлично подходит для лечения акне.
После того как вы восстановите уровень увлажненности кожи, выполните следующие действия, чтобы защитить ее и не допустить повторного высыхания:
-Сделайте увлажнение частью вашего ежедневного ухода за кожей:Сразу после купания нанесите увлажняющий лосьон (чем гуще лосьон, тем богаче питательными веществами). Для более сухой кожи рассмотрите бальзам или крем.
-Никаких горячих ванн: Избегайте горячих ванн и душа и ограничьте общее время принятия ванны 5–10 минутами. Обычное мыло может содержать такие ингредиенты, как отдушки и консерванты, которые могут раздражать кожу, поэтому вместо него выбирайте мягкое очищающее средство или гель для душа.
-Избегайте контакта кожи с сильными химическими веществами:Поскольку эти ингредиенты могут усугубить сухость кожи, а в некоторых случаях даже вызвать ожоги.
-Пейте много воды:Употребление достаточного количества воды не только помогает поддерживать кожу увлажненной, но и обеспечивает множество других преимуществ для здоровья.