Friday, September 12, 2025
вьетнамский
вьетнамский
Английский
Французский
Россия
中文
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Авторизоваться
Газета Nghe An:
Телевидение Нге Ан:
Последний
Новости
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защитить идеологическую основу
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизировать организацию
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Телевидение
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Новости
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Последний
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Новости
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защитить идеологическую основу
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизировать организацию
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Телевидение
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Новости
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Развлечение
Шоу-бизнес
Короткое видео
Отражение
Цифровая трансформация
Технология
Инфографика
электронный журнал
Подкаст
Нге
Литература и искусство
Перейти в Нгеан
Люди Нге вдали от дома
Земля и люди
Запад
Репортаж
съезд партии
Национальный партийный конгресс
Съезды партии провинции Нгеан
Исполнительный комитет партии провинции Нгеан
Съезды партии всех уровней на период 2025–2030 гг.
Комментарии к документам
Новости
Вопросы и ответы
Список делегатов
перед сном
Новости, связанные с темой «перед сном»
5 продуктов, которые следует есть перед сном
Эти продукты не только снабжают вас дополнительными питательными веществами, но и помогают улучшить качество вашего сна.
Здоровье
Какое чудо произойдет с вашим организмом, если вы съедите мед перед сном?
Мы все знаем, что мёд можно использовать для профилактики простуды и увлажнения кожи. Но, возможно, вы не знаете, что учёные также считают мёд суперпродуктом из-за его многочисленных полезных свойств.
10 упражнений йоги, которые стоит делать перед сном
Йога — отличная практика для людей всех возрастов, но некоторые считают, что она требует слишком большой гибкости. Эти 10 невероятно простых упражнений доказывают обратное, не говоря уже о том, что они помогают снизить уровень сахара в крови, уменьшить стресс и улучшить сон.
Соблюдайте эти 6 привычек перед сном, и вам никогда не придется беспокоиться о своем здоровье до конца жизни.
Регулярное повторение определенной процедуры даст вашему мозгу и телу понять, что пора спать, и вы будете спать лучше.
5 привычек перед сном, которые сделают ваш брак более страстным
Со временем вы можете заметить, что ваши отношения с супругом/супругой немного изменились. Верните себе страсть, близость и связь, которые были между вами когда-то.
Эффективно при занятиях спортом прямо в постели
Перед сном или рано утром после пробуждения вам не нужно вставать с постели, но вы все равно можете иметь тонкую талию и тело благодаря простым упражнениям, представленным ниже.
Будьте красивы перед сном!
(Baonghean.vn) — Сон играет важную роль для кожи, красоты и фигуры человека. Никакая косметика или диета не способны защитить красоту так же, как крепкий сон.
Когда не следует есть апельсины?
November 6, 2016 18:33
Апельсины богаты витамином С и клетчаткой, которые очень полезны для здоровья, но есть много случаев, когда не следует употреблять апельсины, так как они могут нанести вред здоровью.
Пить воду перед сном: стоит или нет?
May 4, 2016 18:24
Употребление воды перед сном полезно для здоровья. Однако людям с заболеваниями почек или сердца следует воздержаться от употребления воды перед сном.
Выключайте Wi-Fi перед сном, если не хотите навредить своим детям.
August 5, 2015 18:48
Детям рекомендуется не находиться ближе 1 метра от передатчика Wi-Fi, а также выключать устройства Wi-Fi перед сном. Учёные предупреждают, что волны Wi-Fi вредны для здоровья человека, особенно маленьких детей.
Замачивание ног перед сном лечит 12 болезней
January 6, 2015 15:04
Ванна для ног — это процедура с использованием горячей или лечебной воды, которая улучшает кровообращение, снимает усталость, помогает заснуть и лечит сперматорею.
Вредные привычки женщин перед сном
September 18, 2013 14:29
Носите бюстгальтер
8 продуктов, которые нельзя есть перед сном
August 15, 2013 18:00
Какую еду мы едим перед сном, из-за чего у нас накапливается жир на животе?
Смотреть больше
ПИТАТЬСЯ ОТ
ОДИН
CMS
- ПРОДУКТ
НЕКО