Sự thật sau những lần tăng cân mất kiểm soát của dàn sao Việt

Trúc Anh "Mắt biếc" tăng 8 kg

Thông tin về nữ diễn viên Trúc Anh (phim Mắt biếc) đang thu hút sự chú ý của dư luận. Sau cuộc gặp với Trúc Anh, nhà sản xuất Dung Bình Dương chia sẻ rằng, nữ diễn viên bị gai cột sống và thoái hóa khớp nên đi lại khó khăn. Cùng với đó, việc tăng 8 kg sau dịch bệnh Covid-19 khiến cô hạn chế tham gia các hoạt động nghệ thuật suốt thời gian qua.

Hình ảnh Trúc Anh sau khi tăng cân (Ảnh: Nhà sản xuất Dung Bình Dương).

Trước khi tăng, nữ diễn viên nặng khoảng 53-54 kg. Lý do của việc tăng cân là do thời điểm dịch ở nhà, cô ăn uống nhiều hơn, tạng người cũng dễ tăng cân.

Nữ diễn viên từng tìm nhiều phương pháp giảm cân nhưng sai cách, cũng là lý do khiến sức khỏe cô yếu, cộng với bệnh thoái hóa khớp, cô té ngã khi tham gia sự kiện.

Vì tăng cân nên có lần cư dân mạng đồn Trúc Anh mang bầu. Dù tròn trịa nhưng nhan sắc Trúc Anh vẫn rạng rỡ, xinh xắn. Cô nói đang cố gắng giảm cân để tự tin xuất hiện trước công chúng.

Hình ảnh Trúc Anh thời 53-54 kg (Ảnh: Facebook nghệ sĩ).

Hiện Trúc Anh sống cùng mẹ ở căn hộ thuê - quận Phú Nhuận (TPHCM) với mức giá khoảng 9 triệu đồng/tháng. Mỗi ngày, mẹ cô phải di chuyển về quận 2 để bán quán cơm.

Siu Black nặng 72 kg ở thời kỳ đỉnh cao, nỗ lực giảm cân cải thiện sức khỏe

Siu Black sinh năm 1967, là ca sĩ nhạc nhẹ theo phong cách rock. Cô từng là gương mặt được săn đón của làng giải trí Việt nhờ giọng hát nội lực, cá tính riêng biệt. Nữ ca sĩ cũng rất đắt show quảng cáo, làm giám khảo và xuất hiện trong các chương trình lớn...

Thời hoàng kim, Siu Black gắn liền với hình ảnh 72 kg. Lúc đó, nữ ca sĩ từng rất tự hào vì hình ảnh này gắn liền với thương hiệu của mình.

Siu Black với ngoại hình từng trở thành thương hiệu của cô (Ảnh: Facebook nghệ sĩ).

Rất nhiều khán giả hâm mộ lúc đó nói rằng: "Em thích chị mập cơ, em thích chị như thế, đó mới là Siu Black". Cũng vì tình cảm, sự khen ngợi của khán giả, mà Siu Black cứ kiên định với cân nặng đó trong suốt nhiều năm.

Năm 2013, Siu Black công khai tin vỡ nợ. Từng là nữ ca sĩ được nhiều người mến mộ, Siu Black gần như mất hết tất cả chỉ vì scandal. Nữ ca sĩ lâm vào cảnh khốn đốn. Một thời gian dài sau đó, cô ở ẩn, dường như không còn xuất hiện trong các gameshow và truyền thông.

Sau này, khi trở lại, nữ nghệ sĩ cho biết, vô cùng áp lực cũng như gặp nhiều vấn đề về sức khỏe do tăng cân. Những hình ảnh gần đây của ca sĩ Siu Black khiến người hâm mộ ngỡ ngàng. Không còn hình ảnh mập mạp ngày nào, nữ ca sĩ xuất hiện với vóc dáng gọn hơn.

Siu Black giảm cân, thon gọn bất ngờ (Ảnh: Facebook nghệ sĩ).

Siu Black đã giảm được 20 kg, từ 72 kg xuống còn 52 kg nhờ tập luyện khoa học. Sức khỏe nhờ vậy cũng được cải thiện hơn. Trải lòng với PV, Siu Black cho biết, sau chuỗi thời gian "đen tối" nhất sự nghiệp, "họa mi núi rừng" chọn quay về Tây Nguyên.

Công việc mỗi ngày của cô giờ đây là đều đặn 5h sáng ra vườn hái rau cho heo ăn… Thỉnh thoảng, cô về TPHCM ghi hình các chương trình hoặc đi hát để kiếm thêm thu nhập.

Quang Lê thấy có lỗi với khán giả vì khó trong việc kiểm soát cân nặng

Tiết lộ về cân nặng, ca sĩ Quang Lê từng chia sẻ: "Nhiều lần tôi bị stress vì không thể kiểm soát được cân nặng của mình. Vì việc tăng cân cũng ảnh hưởng đến giọng hát cũng như mọi thứ trong sinh hoạt hàng ngày".

Thời trẻ, Quang Lê rất nhỏ nhắn (Ảnh: Facebook nghệ sĩ).

Có nhiều đêm đi biểu diễn về khuya, rất mệt... nhưng nam ca sĩ không ngủ được, đêm thức dậy vài ba lần. Từ khi bị tăng cân mất kiểm soát và bước qua tuổi 40 thì anh lại bị mất ngủ thường xuyên.

Vì vậy, anh không cho phép mình quá dễ dãi với bản thân, đặt mục tiêu phải giảm ít nhất 15 kg để khỏe khoắn, đi lại nhanh nhẹn hơn và mặc đồ lên sân khấu cũng đẹp hơn.

Quang Lê giờ đây thấy khó khăn trong việc kiểm soát cân nặng so với trước đây (Ảnh: Facebook nghệ sĩ).

"Tôi cảm thấy rất có lỗi khi khán giả rất quan tâm đến chuyện "kiểm soát cân nặng" của mình nhiều năm qua mà chưa làm được. Nó giống như mình đang mắc nợ khán giả một lời hứa vậy.

Thực tế là tôi đã từng rất quyết tâm để giảm cân hòng trở lại với hình ảnh một Quang Lê thư sinh ngày xưa. Nhưng cứ giảm được một chút rồi lại lơ là và thế là cân nặng lại tăng lên không kiểm soát được. Đây là nỗi khổ không thể nói ra của một người ca sĩ "nặng ký" như tôi", Quang Lê thú nhận.

Á hậu Huỳnh Phạm Thủy Tiên và quá khứ nặng 90 kg

Á hậu cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 Huỳnh Phạm Thủy Tiên từng tiết lộ về thời kỳ cô nặng 90 kg và bị miệt thị ngoại hình. Ngày đi học cấp 3, áp lực học hành, lại ăn nhiều bánh ngọt, trà sữa nên khi đó, cô tăng cân không kiểm soát.

Thủy Tiên tiết lộ, từng nặng 90 kg và can đảm thay đổi (Ảnh: Nhân vật cung cấp).

Sau này, cô can đảm thay đổi. Nhờ tâm sự với bạn bè, người thân, Thủy Tiên dần thoát khỏi nỗi ám ảnh. Cô tích cực tập luyện, ăn kiêng, giảm hơn 30 kg trong một năm rưỡi.

Lên đại học, người đẹp nỗ lực giảm cân, đạt mốc 57,5 kg và duy trì đến nay. Ngoại hình gọn gàng giúp Thủy Tiên tự tin hơn, bắt đầu đăng ký tham gia các cuộc thi nhan sắc.

Hari Won tăng cân trong mùa dịch

Hari Won than thở tăng cân mất kiểm soát vì chồng nấu ăn ngon (Ảnh: Facebook nghệ sĩ).

Không riêng diễn viên Trúc Anh, nữ ca sĩ Hari Won từng than thở muốn "đuổi" ông xã Trấn Thành ra khỏi nhà chỉ vì ăn quá nhiều trong mùa dịch dẫn đến tình trạng tăng cân mất kiểm soát.

"Tôi nói thật, ở nhà một mình là giảm cân, nhưng ở chung với chồng là tăng cân. Chẳng lẽ đuổi chồng ra khỏi nhà?", cô chia sẻ. Câu chuyện bi hài của Hari Won khiến Thu Minh bình luận hài hước: "Tội Trấn Thành, em chịu khó". Đáp lại đàn chị, Hari Won cho biết: "Em mập, em sợ quá".