Bí kíp tăng tuổi thọ cho người ngồi nhiều Sức khỏe 21/03/2017 17:51 Những người ngồi nhiều nên thường xuyên luyện tập tại bàn như nâng chân lên xuống, đi bộ chung quanh khi có thời gian rảnh để giúp máu lưu thông tốt, theo Health Plus.
4% các ca tử vong trên thế giới là do ngồi nhiều Sức khỏe 25/09/2016 18:36 Gần 4% các ca tử vong (và khoảng 433.000 người mỗi năm) trên toàn thế giới là do dành hơn 3 giờ một ngày chỉ...