Vì sao nam giới nên ăn nhiều quả mọng

Vì sao nam giới nên ăn nhiều quả mọng

Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, anh đào, mâm xôi, rất tốt cho sức khỏe. Với nam giới, ăn những loại quả này càng có lợi vì những lý do sau đây:
Chế độ ăn cho người tăng huyết áp

Chế độ ăn cho người tăng huyết áp

Tăng huyết áp (THA) là một bệnh phổ biến và có xu hướng ngày một tăng ở nước ta. Stress do áp lực cuộc sống và công việc, chế độ ăn quá nhiều muối, thịt và mỡ động vật, ít rèn luyện thể lực, ít rau xanh...
Những dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá nhiều đường

Những dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá nhiều đường

Đường tồn tại trong hầu hết các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày chứ không chỉ có trong các loại thực phẩm ngọt như kẹo, kem, đường… Nhưng đường lại không tốt cho sức khỏe vì có thể gây ra béo phì hay đái tháo đường nếu ăn quá nhiều.
Thói quen khiến não bị hủy hoại

Thói quen khiến não bị hủy hoại

Bạn đang hủy hoại bộ não của mình với những việc làm hết sức bình thường và tưởng chừng vô hại như thiếu ngủ, lười vận động, ăn quá nhiều, cô đơn.
4 bí quyết để làn da trẻ lâu

4 bí quyết để làn da trẻ lâu

Áp dụng một số thói quen nhỏ để chăm sóc da hiệu quả, bạn gái sẽ giữ được vẻ đẹp tươi trẻ qua thời gian.
Mùa hồng chín trên Chùa Đại Tuệ

Mùa hồng chín trên Chùa Đại Tuệ

(Baonghean.vn)- Đến với chùa Đại Tuệ - ngôi chùa cổ từ thế kỷ XIV, tọa lạc trên núi Đại Huệ, xã Nam Anh (Nam Đàn) không chỉ về với cõi tâm linh mà nơi đây dễ làm say lòng khách bởi  trời mây tụ khí lành, cây cỏ xanh tươi bốn mùa. Đặc biệt mùa này vườn hồng hàng chục năm tuổi, sai trĩu quả đang vào mùa chín.
Đề phòng sốc nhiệt khi trời nắng nóng

Đề phòng sốc nhiệt khi trời nắng nóng

Các tỉnh miền Bắc đang trải qua đợt nắng nóng gay gắt với nền nhiệt độ ở mức cao, nhiều nơi vượt ngưỡng 40 độ C. Với những người phải đi ra nắng rất dễ bị sốc nhiệt (say nắng, say nóng). Nếu gặp một người bị say nắng, hãy đưa họ vào nơi râm mát hoặc có điều hòa, phủ khăn ẩm hay vẩy nước mát lên người họ.