Bác sĩ Đào Lê Minh Đức cho biết có thể đánh răng cả hai lần, trước và sau ăn sáng để làm sạch các mảng bám và giữ miệng thơm tho khi khởi đầu ngày mới.
Nếu thường xuyên bị chảy máu khi đánh răng, bạn cần đề phòng nguy cơ mắc bệnh liên quan tới tim.
Khi có những biểu hiện buồn nôn khi đánh răng, bạn chớ nên chủ quan vì có thể đấy là những cảnh báo xấu về sức khỏe hoặc bệnh tật.
Các nhà nghiên cứu Nhật Bản cho rằng mọi người, nhất là người bị cao huyết áp, có nguy cơ nhồi máu cơ tim do tiếng ồn lớn đột ngột. Hơn nữa, tiếng ồn mạnh ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh của bạn.
Chải răng không chỉ giúp hơi thở thơm tho mà còn ngăn ngừa viêm nha chu - nguyên nhân gây ra nhiều loại ung thư nguy hiểm.
Đánh răng ngay sau khi ăn có thể làm tăng độ ảnh hưởng của axit vào men răng và xói mòn các lớp bên dưới răng.
Dùng tăm bông ngoáy tai, cắt móng chân quá ngắn... là những cách lợi bất cập hại.
Có rất nhiều nguyên nhân gây hôi miệng mà bản thân chúng ta sẽ tự khắc phục được.
Các nha sĩ khuyên nên đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa răng như một cách an toàn để làm sạch thức ăn dính ở răng.
Bất kỳ hoạt động nào được thực hiện với tư thế khom lưng đều dồn áp lực lên cột sống.
Ít nhất 90% trong số chúng ta thực hiện thói quen đánh răng vào buổi sáng, bởi vì nó là một thói quen rất cần thiết và lành mạnh.
Dưới đây là những thói quen gây hại cho răng mà nhiều người mắc phải khi đánh răng, do vậy cần thay đổi ngay nếu không muốn răng bị hủy hoại.
Tác hại khi xỉa răng
Lần cuối cùng bạn thay bàn chải đánh răng mới là khi nào, vài tháng hay một năm trước đây?
Không đánh răng đủ 2 lần trong vòng 24 giờ đồng hồ sẽ khiến bạn dễ mắc các vấn đề răng miệng mà điển hình là sâu răng.