5 thực phẩm nên ăn khi thức dậy vào buổi sáng Sức khỏe 09/05/2019 09:24 Ăn quả hạnh nhân, dưa hấu và hạt chia... có lợi cho sức khỏe khi thức dậy.
5 thực phẩm không nên ăn khi bị căng thẳng Sức khỏe 22/08/2016 17:21 Khi bị căng thẳng, nhiều người thường ăn kem, chocolate hay uống cà phê để thư giãn. Tuy nhiên, những thực phẩm này lại càng làm tình trạng stress trở nên tồi tệ hơn.