#stress

47 kết quả

Ăn gì phù hợp với từng nhóm máu?

Ăn gì phù hợp với từng nhóm máu?

(Baonghean.vn) - Có khi nào bạn băn khoăn tự hỏi, tại sao cùng một loại thực phẩm nhưng người khác hấp thụ tốt hơn còn với mình thì ngược lại? Một trong những nguyên nhân khách quan là do nhóm máu của bạn - Đây là yếu tố quan trọng quyết định sự khác biệt trong chế độ ăn hàng ngày mà bạn cần chú ý…
căng thẳng

10 dấu hiệu khó ngờ cảnh báo bạn bị stress

(Baonghean.vn) - Căng thẳng là tình trạng suy giảm tâm lý, có những biểu hiện cụ thể trên cơ thể mà không phải ai cũng biết để điều trị sớm. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số những triệu chứng dưới đây thì rất có thể bạn đang bị stress,... Hãy lưu ý tới lời "kêu cứu" của cơ thể để biết cách "xả stress", sớm tìm lại sự cân bằng.