#axit folic

6 kết quả

cá hồi

7 thực phẩm bổ thận, tăng sinh lực tốt nhất

(Baonghean.vn) - Thận là cơ quan nội tạng rất quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Nếu thận khỏe thì toàn bộ cơ thể sẽ khỏe mạnh theo; tương tự, khi thận yếu bạn sẽ không có sinh lực... Dưới đây là những thực phẩm hỗ trợ cải thiện chức năng thận tối ưu bạn nên biết để sử dụng.
Chuẩn bị sức khỏe trước khi mang thai

Chuẩn bị sức khỏe trước khi mang thai

Mang thai là một quá trình gian nan của người mẹ mà không phải ai cũng thấu hiểu được. Vậy trước khi có ý định mang thai, cả vợ lẫn chồng cần có sự chuẩn bị về sức khỏe, tài chính, tâm lý để đảm bảo tốt nhất cho sự chào đời của đứa trẻ.