Kích thước dương vật thường được xác định do di truyền. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ việc đẩy nhanh tiến độ tập luyện cho “cậu nhỏ”. Nếu các quý ông biết kết hợp chế độ ăn uống hợp lý cùng các bài tập cho dương vật, họ sẽ nhanh chóng nhận được kết quả mong muốn.
Các nhà khoa học phát hiện chất citrulline trong dưa chuột có thể giúp tăng lưu thông máu tới 'cậu nhỏ', cải thiện rõ rệt tình trạng rối loạn cương dương.