Triglyceride tăng cao và giải pháp cải thiện

Triglyceride tăng cao và giải pháp cải thiện

(Baonghean.vn) - Triglyceride là chất béo trung tính, cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Chất béo này có trong thực phẩm hàng ngày hoặc được chuyển hóa từ lượng calo dư thừa. Triglyceride rất dễ tăng cao nếu không kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống sinh hoạt.
6 thói quen khiến bạn dễ bị mỡ máu cao

6 thói quen khiến bạn dễ bị mỡ máu cao

(Baonghean.vn) - Mỡ máu cao hay còn gọi là cholesterol cao - là yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim, béo phì và các vấn đề sức khỏe khác... Bệnh được phát hiện qua xét nghiệm máu; khi được chẩn đoán đang trong tình trạng này thì có thể đó là do những thói quen sau mà bạn nên bỏ để cải thiện tình trạng mỡ máu cao.
5 cách phân biệt sữa đậu nành thật và sữa chứa hóa chất độc hại

5 cách phân biệt sữa đậu nành thật và sữa chứa hóa chất độc hại

(Baonghean.vn) - Sữa đậu nành được nhiều người lựa chọn vào mùa nắng nóng bởi vị mát và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên hiện nay, các loại sữa đậu nành pha chế từ bột béo và hương liệu hóa chất bày bán tràn lan khiến người dùng lo ngại. Vậy nhận biết sữa đậu nành nguyên chất như thế nào?
Ăn gì để bổ não?

Ăn gì để bổ não?

Dinh dưỡng đúng cách trong giai đoạn thi cử như “cú hích” giúp con tăng cường năng lực trí não thông qua khả năng suy luận, phân tích, giải quyết các đề thi phức tạp.
5 thay đổi giúp giảm mỡ máu bền vững

5 thay đổi giúp giảm mỡ máu bền vững

Mỡ máu cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và nhồi máu cơ tim. Bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng thuốc nhưng 5 thay đổi lối sống dưới đây cũng sẽ giúp giảm mỡ máu hiệu quả và bền vững.
Nên ăn, uống gì trước khi uống rượu?

Nên ăn, uống gì trước khi uống rượu?

Theo Health, để giảm thiểu việc gây hại cho sức khỏe trong khi uống rượu, một số chuyên gia đưa ra lời khuyên cho chúng ta là nên sử dụng một số loại thực phẩm cũng như nước trước khi uống rượu.
4 căn bệnh nên hạn chế ăn trứng

4 căn bệnh nên hạn chế ăn trứng

Trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, nhưng trong một số trường hợp cụ thể, phải thận trọng với loại thực phẩm này.
6 nguyên tắc 'vàng' để phòng tránh ung thư

6 nguyên tắc 'vàng' để phòng tránh ung thư

Ung thư là căn bệnh gây sốc nhất hiện nay, bởi số liệu điều tra cho thấy cứ mỗi 6 phút lại có một người đứng bên nhóm khỏe mạnh chuyển sang nhóm bệnh nhân bị ung thư. Tỉ lệ bệnh nhân mắc ung thư mỗi ngày một tăng và không ngừng phát sinh ở những người trẻ tuổi, thậm chí là trẻ em.
Tải thêm tin