(Baonghean.vn) - Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với làn da, sắc đẹp và vóc dáng con người, bất kể mỹ phẩm hay cách ăn uống nào cũng không có tác dụng bảo vệ sắc đẹp bằng một giấc ngủ sâu.