Những loại rau, quả cung cấp nước cho cơ thể

Những loại rau, quả cung cấp nước cho cơ thể

Mùa hè thời tiết oi nóng, nhiệt độ lên, những cơn mồ hôi vã ra như tắm dễ làm cơ thể kiệt sức và chán ăn. Theo TS. BS. Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia: rau, củ, quả sẽ là thực phẩm bù nước, bổ sung muối khoáng và vitamin vô cùng hữu ích.
10 thực phẩm cung cấp nước cho da vào mùa lạnh

10 thực phẩm cung cấp nước cho da vào mùa lạnh

Mùa lạnh, da dễ khô, ngứa ngáy và nhợt nhạt do thiếu độ ẩm. Đây là lúc cần thực hiện quy tắc uống 8 ly nước/ngày để cung cấp đủ nước cho cơ thể và da. Đồng thời, bổ sung 10 loại thực phẩm sau, theo Boldsky.
Nga đề nghị cung cấp nước ngọt cho Trung Quốc

Nga đề nghị cung cấp nước ngọt cho Trung Quốc

Cư dân khu vực hạn hán của Trung Quốc có thể nhận được nguồn nước ngọt của Nga. Dự án chuyển nước ngọt do ông Alexander Tkachev - Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp Liên bang Nga đề xuất.