(Baonghean.vn) - Mẹ có thể chọn những thức uống tiện lợi, thơm ngon, giàu dinh dưỡng để con mang theo trong ba lô và nạp năng lượng ngay sau mỗi buổi đi học, đi dã ngoại hay chơi thể thao.

Để cung cấp năng lượng đầy đủ cho trẻ mỗi ngày, bố mẹ cần chú ý lượng calories tiêu thụ tùy theo độ tuổi.