3 bộ phận trên cơ thể báo hiệu gan đang suy yếu
Gan phải đảm nhiệm rất nhiều công việc để phục vụ cho sức khỏe, khi gan gặp rắc rối, gan sẽ phát đi những tín hiệu cảnh báo.
6 thói quen vào buổi sáng làm tổn thương gan nghiêm trọng
(Baonghean.vn) - Gan đóng vai trò quan trọng trong việc tiêu hóa, trao đổi chất và sản xuất những enzyme thiết yếu cho cơ thể. Do đó, bất kỳ tổn hại nào đối với bộ phận này cũng ảnh hưởng tới sức khỏe của con người… Dưới đây là những thói quen vào sáng sớm dễ gây tổn thương gan bạn nên chú ý.
Thải độc gan với những thực phẩm quen thuộc ít người biết
Gan là cỗ máy thải độc cho cơ thể. Cỗ máy này cũng cần được nghỉ ngơi và được chăm sóc đúng cách để luôn hoạt động hiệu quả.
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt protein
(Baonghean.vn) - Protein (chất đạm) là chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho quá trình tăng trưởng và phục hồi cơ. Nếu thiếu hụt protein, chắc chắn các hoạt động của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng… Nhận biết 7 dấu hiệu rõ rệt này để bổ sung protein đầy đủ, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
7 đồ uống mà người bị gan nhiễm mỡ không thể bỏ qua
(Baonghean.vn) - Trong quá trình điều trị gan nhiễm mỡ, chế độ ăn uống quyết định thành công rất lớn. Dưới đây là 7 loại đồ uống mà bạn nên dùng nếu đang bị gan nhiễm mỡ.
Điểm 12 thực phẩm giúp bạn làm sạch gan
Bạn có thể bổ sung củ cải và cà rốt, súp lơ xanh, táo, bưởi... vào chế độ ăn hằng ngày giúp gan khỏe mạnh.
Gan nhiễm mỡ vì dầu cá?
Dầu cá được tung hô vì những lợi ích sức khỏe của nó. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới cho thấy ăn dài ngày dầu cá hoặc dầu hướng dương có thể làm tăng nguy cơ bệnh gan nhiễm mỡ.
Máu nhiễm mỡ dễ gây biến chứng gì?
Máu nhiễm mỡ là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh lý tim mạch. Vậy những biến chứng nguy hiểm nào xảy ra đối với căn bệnh này?
Gan nhiễm mỡ sẽ làm bộ não co lại?
Bệnh gan nhiễm mỡ mà không do rượu, bia gây ra (NAFLD) có liên quan trực tiếp đến quá trình lão hóa của não, khiến cho bộ não co rút kích thước.
Dấu hiệu gan nhiễm mỡ, cảnh báo không thể bỏ qua
Nếu thấy xuất hiện các triệu chứng sau đây kéo dài, bạn cần hết sức chú ý vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh gan nhiễm mỡ.
Điều này cho thấy gan của bạn đang chứa đầy chất độc
Loại bỏ chất độc là chức năng quan trọng hàng đầu của gan. Khi thời gian trôi qua, gan có thể trở nên chậm chạp và làm việc không hiệu quả. Sau đây là những dấu hiệu cho thấy gan của bạn đang chứa đầy chất độc:
Những điều cần làm ngay để ngăn ngừa căn bệnh gan nhiễm mỡ
1/3 số người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) chủ yếu là do thừa cân và lối sống thiếu lành mạnh. Những lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng Mỹ sẽ giúp bạn ngăn ngừa căn bệnh này.
Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn và tránh ăn gì?
Bạn nên tăng cường ăn rau tươi, ngô; hạn chế đồ ăn béo, thịt đỏ và rượu bia...
Lý do bất ngờ khiến người trẻ bị gan nhiễm mỡ
Theo một nghiên cứu, trẻ sơ sinh bú mẹ ít hơn 6 tháng trước khi bắt đầu dùng sữa công thức có nhiều khả năng bị bệnh gan hơn khi trẻ đến tuổi vị thành niên.
Ăn nhiều đường có thể gây nghiện
Những que kem ngọt lịm hay những cốc nước ngọt mát lạnh... rất hấp dẫn mọi lứa tuổi trong tiết trời nắng nóng, ngột ngạt của mùa hè. Nhưng ẩn sau sự lôi cuốn của vị ngọt là những nguy cơ đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Hết gan nhiễm mỡ trong 3 tháng với hỗn hợp nước ép này
Bằng cách hạn chế bia rượu, vận động thường xuyên và dùng loại nước ép đơn giản này, bạn sẽ thải được mỡ khỏi gan.
Đồ ngọt: 'Kẻ thù' của sức khỏe
Nhiều người rất thích ăn đồ ngọt. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe và gây nhiều bệnh nguy hiểm.
Bác sĩ cảnh báo sai lầm nguy hiểm khi ăn trứng
“Tôi thường bắt gặp nhiều người ăn sáng với những bát phở tràng trứng tới 5-6 lòng đỏ hay một bát mì đập vài ba quả trứng", bác sĩ Khanh, Bệnh viện Bạch Mai, lo ngại.
Chế độ ăn cực tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Nếu bạn được chẩn đoán bị gan nhiễm mỡ và đang tìm hiểu về những thực phẩm nên ăn và nên tránh sau đây.
Chế độ ăn cực tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Nếu bạn được chẩn đoán bị gan nhiễm mỡ và đang tìm hiểu về những thực phẩm nên ăn và nên tránh sau đây.
Uống nhiều bia rượu dễ bị gan nhiễm mỡ
Các bác sĩ khuyên những người mắc bệnh về gan nên hạn chế các loại thực phẩm có chứa quá nhiều đường ngọt; nên ăn thêm thịt nạc, thịt gà...
