6 lưu ý để tránh nhức đầu, đột quỵ khi đi dưới sương mù

6 lưu ý để tránh nhức đầu, đột quỵ khi đi dưới sương mù

(Baonghean.vn) - Khi phương tiện giao thông ngày càng dày đặc, hơi nước khói xe, bụi trộn lẫn trong những hạt sương li ti tạo thành "hạt nhân ngưng kết" chứa nhiều chất nguy hại: axit, kali, muối, phenol… Nếu hít phải sẽ gây viêm phế quản, kết mạc, mũi... Để tránh những hậu họa trên, hãy lưu ý những điều sau:
Rét đậm, mách mẹ 4 vị trí 'vàng' giữ ấm cho trẻ

Rét đậm, mách mẹ 4 vị trí 'vàng' giữ ấm cho trẻ

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, chuyên gia nhi khoa (Khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai), cứ qua mỗi đợt rét là lượng trẻ nhập viện lại tăng 30-40% ngày thường với các chứng bệnh viêm đường hô hấp phổ biến như viêm đường hô hấp trên, viêm phế quản, viêm phổi. “Không phải cứ nhốt trẻ trong nhà, “nhồi” cho trẻ mặc nhiều quần áo ấm là trẻ tránh được bệnh”.
6 cách đơn giản chăm sóc bàn chân mùa lạnh

6 cách đơn giản chăm sóc bàn chân mùa lạnh

Thời tiết lạnh, khô khắc nghiệt của mùa đông làm ảnh hưởng lớn đến làn da, khiến da bị nứt nẻ, nhiều khi gây chảy máu, đau đớn. Đặc biệt đối với bàn chân, bộ phận quan trọng nhưng lại ít được chú ý nhất trên cơ thể.
Giữ bí mật gây hại cho sức khỏe

Giữ bí mật gây hại cho sức khỏe

Một số bí mật có thể tạo cảm hứng, chẳng hạn như kế hoạch quảng bá, hẹn hò, nhưng nhiều bí mật khác lại khiến đôi vai bạn oằn xuống.
Mẹo giúp bạn luôn khỏe khi đi máy bay

Mẹo giúp bạn luôn khỏe khi đi máy bay

Bạn nên tranh thủ đi bộ trong thời gian chờ lên máy bay, tránh uống nhiều cà phê, không ăn quá no, tranh thủ vài động tác thư giãn nhẹ khi ngồi trên máy bay, theo Health Plus.
Vì sao phải giữ ấm chân tay trong mùa lạnh?

Vì sao phải giữ ấm chân tay trong mùa lạnh?

Tại sao bạn đang đắp chăn và cảm thấy hơi nóng, bạn chỉ cần cho chân ra ngoài là nhiệt độ lại trở nên hoàn hảo. Hoặc nếu bạn đang thấy lạnh thì đi tất vào sẽ thấy cơ thể ấm lên ngay lập tức. Vậy tại sao bàn chân lại ảnh hưởng nhiều đến nhiệt độ cơ thể? 
Ít vận động hại ngang hút thuốc lá, uống rượu!

Ít vận động hại ngang hút thuốc lá, uống rượu!

Chúng ta thường nghe nói rằng giấc ngủ là liều thuốc tốt nhất. Nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy ngủ quá nhiều cũng rất có hại cho sức khỏe. Ngủ hơn 9 tiếng mỗi đêm - kết hợp với ngồi quá nhiều ban ngày và thiếu tập luyện - có thể gây hại cho sức khỏe không kém gì hút thuốc lá và uống rượu.