Tía tô là loại rau gia vị quen thuộc của người Việt Nam, ngoài việc ăn sống nhiều người còn đun nước lá tía tô để uống, vậy uống nước lá tía tô có tác dụng gì?

(Baonghean.vn) - Cảm cúm, cảm lạnh là bệnh thường gặp lúc giao mùa - khi tiết trời nắng mưa thất thường làm suy yếu hệ miễn dịch. Ngoài uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sỹ, bạn cũng cần bổ sung nguồn dinh dưỡng để bệnh chóng khỏi. Dưới đây là 5 món cháo chế biến rất đơn giản nhưng công dụng giải cảm lại rất hiệu quả.

Mùa đông khiến con người dễ mắc cảm cúm do sức đề kháng bị sụt giảm. Đừng để cảm lạnh cản trở bằng các loại thảo dược khử ứ huyết, dịu cổ họng.