9 thực phẩm làm ấm cơ thể trong ngày đông

9 thực phẩm làm ấm cơ thể trong ngày đông

(Baonghean.vn) - Để phòng và chống lạnh cho các thành viên trong gia đình, bạn cần bổ sung các loại thức ăn có tính nóng ấm, sản sinh nhiều năng lượng vào các bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là các thực phẩm bạn nên bổ sung trong mùa đông lạnh giá.
Món ăn bổ máu từ cải bó xôi

Món ăn bổ máu từ cải bó xôi

Cải bó xôi còn gọi rau chân vịt, là loại rau rất giàu dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất: vitamin B, C, caroten... B9, B12, natri, kali, đặc biệt giàu canxi, photpho, magnesi, sulfur, mangan, kẽm, sắt, đồng, iod, nicken... và các hoạt chất spiacin, arginin, lysin clorophil, chất nhầy...
Tổng thống Erdogan ngất xỉu trong lúc cầu nguyện

Tổng thống Erdogan ngất xỉu trong lúc cầu nguyện

Theo CNN Turk, lãnh đạo Thổ Nhĩ Kỳ cảm thấy mệt trong lễ cầu nguyện tại nhà thờ Hồi giáo ở thành phố Mimar Sinan Atasehir. Theo tin tức sơ bộ, Tổng thống bị  tăng đột ngột lượng đường trong máu dẫn đến ngất xỉu.
Những món ăn - bài thuốc quý từ rum biển

Những món ăn - bài thuốc quý từ rum biển

Rum biển hay còn gọi là hải sâm - một loại động vật không xương sống, sống nhiều ở vùng biển nước ta. Đây là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, đồng thời cũng là vị thuốc chữa bệnh tốt.