Chỉ 1 cốc trước khi ăn sáng 30 phút, da sáng, dáng đẹp một cách thần kỳ
Việc uống các loại nước dưới đây không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể mà còn có khả năng giảm mỡ và làm đẹp da vô cùng hiệu quả.
Cách làm nước detox giúp tiêu hao mỡ tích tụ trong ngày Tết
Nguyên liệu gồm gừng, dưa leo, nước giúp làm ấm cơ thể, đốt cháy lượng calo dư thừa cho vòng hai thon gọn, theo Be Fit.
Uống nước ép cà rốt gừng mỗi sáng mang lại năng lượng tuyệt vời
Nước ép cà rốt gừng có hàm lượng calo thấp, có chất chống oxy hóa, chất xơ, giúp tăng cường trao đổi chất, tốt cho hệ tiêu hóa và miễn dịch. Mỗi sáng, bạn nên dùng nước ép này để bắt đầu ngày mới tràn đầy sức sống.
