5 loại rau xanh giúp hạ huyết áp hiệu quả

5 loại rau xanh giúp hạ huyết áp hiệu quả

(Baonghean.vn) - Ngoài tuân thủ tuyệt đối đơn thuốc huyết áp hàng ngày của bác sĩ, người bị cao huyết áp nên bổ sung vào chế độ ăn những loại rau xanh dưới đây:
10 loại rau củ quả “đánh tan” mỡ máu cực nhanh

10 loại rau củ quả “đánh tan” mỡ máu cực nhanh

(Baonghean.vn) - Mỡ máu cao, người bệnh đối diện với nguy cơ bị mỡ đóng vào trong mạch máu, tạo thành một mảng xơ vữa, dễ dẫn đến tắc mạch máu và làm vỡ mạch máu. Dưới đây là 10 loại rau củ quả giúp hạ mỡ máu hiệu quả:
Thanh lọc cơ thể hiệu quả từ 10 loại rau, củ

Thanh lọc cơ thể hiệu quả từ 10 loại rau, củ

(Baonghean.vn) - Các chất độc có trong môi trường có thể thâm nhập vào cơ thể thông qua nước, không khí, thức ăn… Khi lượng chất độc trong cơ thể tích tụ nhiều sẽ ảnh hưởng đến thể chất cũng như tinh thần. Dưới đây là các loại rau, củ giàu dưỡng chất, có tác dụng loại bỏ các độc tố và thanh lọc cơ thể hiệu quả.
Rau quả lọt top hàng xuất khẩu chủ lực

Rau quả lọt top hàng xuất khẩu chủ lực

Thu về 2,7 tỷ USD xuất khẩu trong các tháng đầu năm, rau quả Việt Nam đã vượt qua gạo để lọt top các mặt hàng xuất khẩu mang lại nhiều USD nhất. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, việc tập trung quá vào thị trường Trung Quốc sẽ có nhiều rủi ro.
Mùa thu, ăn gì để giải độc?

Mùa thu, ăn gì để giải độc?

Mùa thu, rất nhiều thứ rau, quả ngon có công hiệu để thải độc cơ thể mà không phải ai cũng biết. Muốn vậy, trước tiên cần nhận biết một vài dấu hiệu cần thải độc cơ thể như: giảm sức đề kháng rõ rệt, miệng bị hôi, phản ứng mạnh với mùi...
Bạn đã rửa rau củ quả đúng cách chưa?

Bạn đã rửa rau củ quả đúng cách chưa?

Các chất bẩn, sáp, hóa chất độc hại hay thuốc trừ sâu đều tồn tại trên bề mặt vỏ trái cây, rau củ. Vì vậy, làm sao để loại bỏ hết chúng là mối quan tâm lớn của các bà nội trợ.
Học người xưa chữa bệnh gút đơn giản mà hiệu quả

Học người xưa chữa bệnh gút đơn giản mà hiệu quả

Bệnh gút là loại bệnh lý được xếp vào hàng lâu đời nhất của loài người với "lịch sử" hơn 2000 năm và được coi là "bệnh của vua chúa", "bệnh nhà giàu" với nguyên nhân gây ra bệnh và chi phí điều trị đều rất tốn kém.
9 thần dược giảm cân mùa xuân

9 thần dược giảm cân mùa xuân

Nếu lỡ bỏ bê bản thân suốt mùa đông, mùa xuân chính là thời điểm hoàn hảo để bạn giảm cân và sẵn sàng cho một thân hình nóng bỏng vào mùa hè.
Giá rau bất ngờ giảm ngày tết

Giá rau bất ngờ giảm ngày tết

(Baonghean.vn) - Sáng mồng 3 tết, tại các điểm chợ trên địa bàn tỉnh như Quỳnh Lưu, Nghĩa Đàn, Thái Hoà, các tiểu thương đã bày bán hàng hóa rất phong phú, đa dạng.
Cách loại bỏ ký sinh trùng ở rau quả

Cách loại bỏ ký sinh trùng ở rau quả

Rau quả tươi dễ bị hư hỏng do chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhiều nước, dễ bị lên men và là môi trường thích hợp cho vi sinh vật phát sinh, phát triển. Ngoài ra, rau quả tươi hiện nay còn có nguy cơ rất cao tồn dư hoá chất kích thích tăng trưởng, chất bảo vệ thực vật, chất bảo quản... Vì vậy, cần lưu ý:
Xe tải chở đầy bắp cải Trung Quốc về Nghệ An tiêu thụ

Xe tải chở đầy bắp cải Trung Quốc về Nghệ An tiêu thụ

(Baonghean.vn) - Lực lượng quản lý thị trường Nghệ An phối hợp với lực lượng Cảnh sát môi trường, Công an tỉnh Nghệ An phát hiện trên xe tải đang chở 720 kg bắp cải xuất xứ Trung Quốc không có giấy tờ hợp lệ vào địa bàn thành phố Vinh tiêu thụ.
5 loại thực phẩm làm ấm cơ thể trong mùa đông

5 loại thực phẩm làm ấm cơ thể trong mùa đông

Mùa đông giá rét, có người chịu lạnh tốt, nhưng cũng có nhiều người lại rất sợ lạnh. Để chống chọi với giá rét, ngoài mặc quần áo đủ ấm, bạn cần ăn những món có tác dụng chống rét.
Những loại rau củ giúp bạn kéo dài tuổi xuân

Những loại rau củ giúp bạn kéo dài tuổi xuân

Một số loại rau củ không chỉ giúp phòng tránh được nhiều bệnh như tim, huyết áp, tiểu đường, tiêu hóa, ung thư... mà còn khiến cho quá trình lão hoá của cơ thể chậm lại và làm cho làn da bạn luôn mịn màng.
Tải thêm tin