Những việc làm vào giờ nghỉ trưa giúp tăng cường năng lượng Việc làm 05/10/2017 08:43 Quỹ thời gian nghỉ trưa thường hạn hẹp nhưng bằng những việc làm lành mạnh dưới đây có thể giúp bạn nạp thêm năng lượng, tăng cường sức khỏe.
Hướng dẫn chi tiết 6 tư thế ngồi đúng dành cho dân công sở Sức khỏe 25/04/2017 07:25 Theo các bác sĩ, 75% của mệt mỏi và đau nhức cơ khớp là do tư thế ngồi máy tính sai và 25% là do thiếu sự cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi. Dưới đây là khuyến nghị của các chuyên gia về cách ngồi đúng để không gặp phải vấn đề sức khỏe:
Nghỉ lễ 30/4: Đến Eco Central Park, ngày 'ăn sập' phố đi bộ, tối ngắm pháo hoa, nghe đại nhạc hội EDM