Những cách hạ huyết áp không cần dùng thuốc

Những cách hạ huyết áp không cần dùng thuốc

Trong cuộc sống hiện đại, bệnh cao áp huyết là một căn bệnh nguy hiểm. Bệnh cao huyết áp dễ gây ra những biến chứng nguy hiểm như tai biến mạch máu não, đau tim, suy tim, suy thận... Dưới đây là những phương pháp tự nhiên giúp hạ huyết áp.
5 thực phẩm 'yêu đời'

5 thực phẩm 'yêu đời'

Khoa học đã chứng minh một số thực phẩm mang lại cảm giác vui vẻ sau khi thưởng thức. Dưới đây là 5 thực phẩm giúp bạn thấy yêu đời hơn!
7 loại đồ ngọt hấp dẫn có tác dụng giảm cân

7 loại đồ ngọt hấp dẫn có tác dụng giảm cân

Chọn những thực phẩm lành mạnh không có nghĩa bạn phải ép vị giác của mình bỏ đi cái quyền được ăn ngon. Trên thực tế thì bạn hoàn toàn có thể thưởng thức nhiều món đồ ngọt rất hấp dẫn mà lại giúp giảm cân.