Sai lầm khi mặc định uống 2 lít nước/ngày Sức khỏe 22/11/2016 14:54 Uống 8 cốc nước tương đương với 2 lít/ngày đã mặc định cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, đó không phải là công thức lý tưởng để mang lại sức khỏe tốt.