Sai lầm khi ăn táo của đa số người Việt khiến cơ thể thiệt đủ đường Sức khỏe 26/08/2018 20:15 Nghiên cứu đã chỉ ra ăn táo không gọt vỏ sẽ có lợi hơn là chỉ ăn thịt táo. Mặc dù khi không có vỏ dễ ăn hơn nhưng nó thực sự không tốt cho sức khỏe.
Ăn táo như thế nào là tốt nhất? Sức khỏe 25/08/2018 06:45 Chất polyphenol thực vật tự nhiên có nhiều lợi ích khác nhau đối với sức khỏe - và một tỷ lệ lớn chất này được tìm thấy trong vỏ táo.