Chủ Nhật, 22/12/2024
Nghe An News
Nghệ An Nhật báo
Nghệ AN cuối tuần
Mới nhất
Thời sự
Diễn đàn
Nhân sự
Xây dựng Đảng
Nét đẹp thường ngày
Bảo vệ nền tảng tư tưởng
Kinh tế
Công nghiệp
Xây dựng nông thôn mới
Nông nghiệp
Thị trường
Khuyến nông
Quốc tế
Bình luận
Tin tức
Xã hội
Tôn giáo - Tín ngưỡng
Văn hóa - Văn nghệ
Quốc phòng
Du lịch
Phóng sự
eMagazine
Giáo dục
Pháp luật
An ninh - Trật tự
Tư vấn
Hồ sơ vụ án
Thể thao
SLNA
Highlight
Trong nước
Cúp Báo Nghệ An
Quốc tế
Bạn cần biết
Rao vặt
Podcast
Tiếng Nghệ
Văn học nghệ thuật
Truyền hình
Xã hội
Thể thao
Quốc phòng an ninh
Phóng sự - Ký sự
Xe và đời sống
Thời sự
Khám phá
Giải trí
Dân hỏi cơ quan chức năng trả lời
TV
Ảnh
Vô xứ Nghệ
Đất và Người
Miền tây
Sức khỏe
Tư vấn
Thuốc & Dinh dưỡng
Khỏe & Đẹp
Tin tức
Mới nhất
Nghe An News
Nghệ An Nhật báo
Nghệ An cuối tuần
Thời sự
Diễn đàn
Nhân sự
Xây dựng Đảng
Nét đẹp thường ngày
Bảo vệ nền tảng tư tưởng
Kinh tế
Công nghiệp
Xây dựng nông thôn mới
Nông nghiệp
Thị trường
Khuyến nông
Quốc tế
Bình luận
Tin tức
Xã hội
Tôn giáo - Tín ngưỡng
Văn hóa - Văn nghệ
Quốc phòng
Du lịch
Phóng sự
eMagazine
Giáo dục
Pháp luật
An ninh - Trật tự
Tư vấn
Hồ sơ vụ án
Thể thao
SLNA
Highlight
Trong nước
Cúp Báo Nghệ An
Quốc tế
Bạn cần biết
Rao vặt
Podcast
Tiếng Nghệ
Văn học nghệ thuật
Truyền hình
Xã hội
Thể thao
Quốc phòng an ninh
Phóng sự - Ký sự
Xe và đời sống
Thời sự
Khám phá
Giải trí
Dân hỏi cơ quan chức năng trả lời
TV
Ảnh
Vô xứ Nghệ
Đất và Người
Miền tây
Sức khỏe
Tư vấn
Thuốc & Dinh dưỡng
Khỏe & Đẹp
Tin tức
Lao động
Việc làm
Báo Nghệ An
Nhịp cầu bạn đọc
Khoảnh khắc vàng
Giải trí
Showbiz
Short Video
Bất động sản
Xe
Suy ngẫm
Chuyển đổi số
Công nghệ
Infographics
Quảng cáo
Trang địa phương
TP Vinh
Cửa Lò
Anh Sơn
Diễn Châu
Quỳnh Lưu
Con Cuông
Hưng Nguyên
Nghi Lộc
Quế Phong
Quỳ Hợp
Thanh Chương
Yên Thành
Nam Đàn
Đô Lương
Kỳ Sơn
Nghĩa Đàn
Quỳ Châu
Tân Kỳ
Tương Dương
Hoàng Mai
Thư giãn
Tin tức cập nhật liên quan đến Thư giãn
Làm 5 việc này vào buổi sáng giúp ngừa đột quỵ, tăng tuổi thọ
Buổi sáng là thời gian lý tưởng để tái tạo sức khỏe và tinh thần. Hãy xây dựng những thói quen tốt như nằm thư giãn trước khi dậy, uống nước ấm, chải tóc, mở cửa thông gió và ăn sáng đủ chất.
Sức khỏe
Uống trà thảo mộc giúp bạn thư giãn khi căng thẳng, mệt mỏi
Những lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi vì áp lực cuộc sống hay bệnh tật có thể khiến chúng ta cảm thấy kiệt sức. Uống trà thảo mộc là một biện pháp tự nhiên và hiệu quả để cải thiện cảm giác tồi tệ, giúp bạn lấy lại tinh thần và sức khỏe tốt hơn.
5 bài tập giúp thư giãn mắt, cải thiện thị lực
Thường xuyên thực hiện các bài tập mắt đơn giản này sẽ giúp mắt thư giãn, giảm tình trạng khô mắt và cải thiện thị lực...
3 động tác giúp thư giãn cổ và lưng do ngồi làm việc lâu
Một số động tác có thể dễ dàng thực hiện giúp chống lại những tác hại của lối sống ít vận động và các tư thế xấu hằng ngày, làm thư giãn vùng cổ và lưng vốn dễ bị mỏi, đau...
4 mẹo giảm đau lưng khi lái xe
Trang Boldsky chỉ 4 mẹo giảm đau lưng khi lái xe như điều chỉnh ghế lái ở đúng vị trí, nghỉ giải lao,...
Cách thở đơn giản đem lại đủ lợi ích
Kỹ thuật thở 4-7-8, còn được gọi là hơi thở thư giãn, bao gồm hít vào 4 giây, giữ hơi thở 7 giây và thở ra trong 8 giây.
Những lưu ý khi tắm trong ngày nắng nóng
Tắm hàng ngày giúp chúng ta giữ sạch cơ thể, bảo vệ làn da, sức khỏe, thư giãn sau một ngày mệt mỏi. Nhưng tắm như thế nào cho đúng cách, đặc biệt trong những ngày nắng nóng khi nhu cầu tắm tăng lên?
6 sai lầm khi đắp mặt nạ khiến da xấu và dễ nổi mụn
26/11/2018 06:12
(Baonghean.vn) - Đắp mặt nạ là phương pháp dưỡng da hiệu quả, tuy nhiên sai lầm khi đắp mặt nạ sẽ gây tác dụng ngược. Bạn nên tránh những sai lầm khi đắp mặt nạ phổ biến dưới đây nhé.
3 công thức giúp nàng công sở thư giãn mắt
17/09/2018 10:24
Sử dụng túi trà lọc hoặc bông tẩy trang thấm nước dưa leo đắp lên mắt khoảng 10 phút làm tan quầng thâm, sáng vùng da quanh mắt.
Bật mí mẹo đi vào giấc ngủ chỉ sau 2 phút của lính Mỹ
04/09/2018 09:52
Không ít người vật vã không thể chợp mắt hàng đêm, nhưng vấn đề này hiện không còn “vô phương cứu chữa” với một phương pháp bí mật của quân đội Mỹ.
Học người Nhật cách tự mát-xa để giảm đau và thư giãn
07/08/2018 17:09
Cuộc sống có quá nhiều stress khiến bạn lo âu và kiệt sức? Hãy thử các kỹ thuật massage Shiatsu dưới đây của người Nhật để giảm đau và thư giãn.
5 thói quen tuyệt đối không nên làm vào buổi sáng
28/07/2018 07:27
Thói quen tắm nước nóng và gội đầu, uống cà phê hay trà về lâu dài ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe, theo Health.
Bác sĩ thực tập đệm đàn cho bệnh nhân hát thư giãn
23/04/2018 17:28
'Bệnh nhân hát hay quá. Lâu lắm rồi mới nghe lại bài hát này', một người bình luận. Đoạn video được quay vào ngày 21/4, ghi lại hình ảnh một chàng trai mặc blouse trắng, chơi guitar trong khi người bệnh ngồi kế bên, cất giọng ca để thể hiện bản hit "Mãi mãi" của ca sĩ Lam Trường.
3 chiêu làm đẹp thư giãn ngày cuối tuần
14/04/2018 11:24
Sau một tuần làm việc vất vả, cuối tuần là cơ hội quý giá để "tút tát" lại làn da, bạn sẽ có một vẻ đẹp căng tràn sức sống và tỏa sáng vào sáng thứ Hai.
Hướng dẫn tự massage điều trị chứng mất ngủ hiệu quả
07/04/2018 07:40
Chỉ với 15-20 giây, bạn có thể loại bỏ chứng mất ngủ, giúp cơ thể thư giãn bằng cách massage một số điểm huyệt trên khuôn mặt, sau gáy, tay hoặc chân.
Bài tập 2 phút tại văn phòng giúp phục hồi năng lượng
20/03/2018 08:28
Tập thể dục cho đôi mắt, xoa bóp vai cổ giúp bạn tràn đầy năng lượng khi tranh thủ giờ nghỉ ở văn phòng, theo Bright Side.
Tắm nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?
28/11/2017 10:08
Tắm nước ấm giúp cơ thể thư giãn, dễ chịu và phục hồi trong khi tắm nước lạnh giúp tăng cường sức chịu đựng, sự tập trung, theo How Cast.
Công việc văn phòng ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào?
30/10/2017 12:19
Bạn đang ngồi ở bàn làm việc ngay lúc này? Hãy nhìn xem mình đang ngồi ở tư thế nào. Có thể bạn đang ngồi bắt chéo chân, chống cằm, dùng máy tính sai tư thế…Bạn có thể cảm thấy thoải mái nhưng sự thật là nhiều thói quen của chúng ta khi ngồi ở bàn làm việc đang ảnh hưởng đến sức khoẻ lâu dài.
Mốt tạo 'vườn trong nhà' của dân phố
29/10/2017 16:51
Thời gian gần đây xu hướng tạo "vườn trong nhà" đang được nhiều người quan tâm.
Cafe Amore Garden - không gian xanh cho bạn
23/09/2017 19:31
(Baonghean.vn) - Cafe Amore Garden nằm tại địa chỉ 16 Lê Hoàn - Hưng Phúc - TP Vinh có không gian sân vườn thoáng mát và yên tĩnh. Cà phê nguyên chất được pha chế bằng máy hiện đại, các loại đồ uống có nguồn gốc tự nhiên và đồ ăn được chế biến bởi đầu bếp kinh nghiệm lâu năm sẽ mang lại sự hài lòng cho bạn.
Cafe Amore Garden - điểm đến lý tưởng giữa lòng thành phố
23/09/2017 19:24
(Baonghean.vn) - Một trong những điểm đến lý tưởng tại trung tâm TP Vinh, là Amore Garden - số 16A Lê Hoàn (bên cạnh trường THCS Đặng Thai Mai).
Hướng dẫn vận động tại chỗ đỡ mỏi cho dân văn phòng
23/09/2017 18:19
Các động tác xoay vai, cúi người tại chỗ, nghiêng eo giúp cơ bắp người ngồi nhiều được thư giãn, giảm mỏi cơ, theo Bright Side.
Xem thêm
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
