Vỏ chuối - Vũ khí giảm cân số 1 của phụ nữ

Vỏ chuối chứa nhiều kali, chất xơ, chất chống oxi hóa, các vitamin nhóm B và vitamin A rất tốt cho quá trình giảm cân của phái đẹp.
Để dễ dàng giảm cân bằng vỏ chuối, bạn có thể tham khảo những công thức dưới đây nhé.
1. Sinh tố vỏ chuối
 Uống sinh tố vỏ chuối giúp giảm cân
Uống sinh tố vỏ chuối giúp giảm cân
Vỏ chuối chín rửa sạch, cắt bỏ 2 đầu rồi cho vào máy xay sinh tố. Bạn có thể cho thêm những thứ mình thích để tạo hương vị và dễuống hơn như nước cốt dừa, quế, đá viên...
2. Trà vỏ chuối
Vỏ chuối chín rửa sạch, cắt bỏ 2 đầu rồi cho vào nồi luộc trong 10 phút. Sau đó chắt lấy nước uống. Bạn có thể cho thêm mật ong, tùy khẩu vị từng người.
3. Chế biến thành món ăn
Vỏ chuối xanh đem luộc, thái nhỏ rồi xào với lá cà ri.
Theo Alobacsi.vn

tin mới

Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An

Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An: Dấu ấn 60 năm, khẳng định vị thế 'lá cờ đầu' của ngành y tế

(Baonghean.vn) - Trải qua 60 năm xây dựng và phát triển, Bệnh viện đã không ngừng lớn mạnh về mọi mặt, với nhiều dấu ấn thành tựu đáng tự hào; trở thành “lá cờ đầu” của ngành y tế Nghệ An; 1 trong 7 đơn vị xếp hạng I trên toàn quốc về chuyên ngành y học cổ truyền.

Chữa ngứa da theo đông y

Chữa ngứa da theo đông y

Ngứa da mùa xuân có nguyên nhân chủ yếu là do huyết nhiệt trong cơ thể kết hợp với tà khí bên ngoài xâm nhập vào cơ thể lưu lại ở bì phu mà gây nên bệnh.

Bệnh viện ĐKTP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

Bệnh viện Đa khoa TP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

(Baonghean.vn) - Cụ bà 88 tuổi (Thanh Chương) bị hoại tử đầu ngón chân phải, cùng với bệnh lý nền phức tạp, đã đi điều trị tại bệnh viện tuyến trên một thời gian nhưng không đỡ. Vừa qua, bà may mắn được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh phẫu thuật thành công, giữ lại đôi bàn chân lành lặn.

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

(Baonghean.vn) - Hiện nay, các bệnh lý tiêu hóa ngày càng phổ biến vì những thói quen ăn uống, sinh hoạt không hợp lý và căng thẳng tâm lý gây nên. Phương pháp nội soi dạ dày và đại tràng thường được bác sĩ chỉ định để chẩn đoán các bệnh lý này. Vậy có nên nội soi dạ dày và đại tràng cùng lúc?

Loãng xương

Chế độ ăn cho người bệnh loãng xương

Chế độ ăn đúng giúp phòng ngừa và điều trị bệnh loãng xương hiệu quả. Do đó, việc đảm bảo dinh dưỡng đối với những người mắc bệnh cơ xương khớp nói chung và người mắc bệnh loãng xương nói riêng là rất quan trọng.