Thứ Sáu, 22/11/2024
Nghe An News
Nghệ An Nhật báo
Nghệ AN cuối tuần
Đăng nhập
Mới nhất
Thời sự
Diễn đàn
Nhân sự
Xây dựng Đảng
Nét đẹp thường ngày
Bảo vệ nền tảng tư tưởng
Kinh tế
Công nghiệp
Xây dựng nông thôn mới
Nông nghiệp
Thị trường
Khuyến nông
Quốc tế
Bình luận
Tin tức
Xã hội
Tôn giáo - Tín ngưỡng
Văn hóa - Văn nghệ
Quốc phòng
Du lịch
Phóng sự
eMagazine
Giáo dục
Pháp luật
An ninh - Trật tự
Tư vấn
Hồ sơ vụ án
Thể thao
SLNA
Highlight
Trong nước
Cúp Báo Nghệ An
Quốc tế
Bạn cần biết
Rao vặt
Podcast
Tiếng Nghệ
Văn học nghệ thuật
Truyền hình
Xã hội
Thể thao
Quốc phòng an ninh
Phóng sự - Ký sự
Xe và đời sống
Thời sự
Khám phá
Giải trí
Dân hỏi cơ quan chức năng trả lời
TV
Ảnh
Vô xứ Nghệ
Đất và Người
Miền tây
Sức khỏe
Tư vấn
Thuốc & Dinh dưỡng
Khỏe & Đẹp
Tin tức
Mới nhất
Nghe An News
Nghệ An Nhật báo
Nghệ An cuối tuần
Thời sự
Diễn đàn
Nhân sự
Xây dựng Đảng
Nét đẹp thường ngày
Bảo vệ nền tảng tư tưởng
Kinh tế
Công nghiệp
Xây dựng nông thôn mới
Nông nghiệp
Thị trường
Khuyến nông
Quốc tế
Bình luận
Tin tức
Xã hội
Tôn giáo - Tín ngưỡng
Văn hóa - Văn nghệ
Quốc phòng
Du lịch
Phóng sự
eMagazine
Giáo dục
Pháp luật
An ninh - Trật tự
Tư vấn
Hồ sơ vụ án
Thể thao
SLNA
Highlight
Trong nước
Cúp Báo Nghệ An
Quốc tế
Bạn cần biết
Rao vặt
Podcast
Tiếng Nghệ
Văn học nghệ thuật
Truyền hình
Xã hội
Thể thao
Quốc phòng an ninh
Phóng sự - Ký sự
Xe và đời sống
Thời sự
Khám phá
Giải trí
Dân hỏi cơ quan chức năng trả lời
TV
Ảnh
Vô xứ Nghệ
Đất và Người
Miền tây
Sức khỏe
Tư vấn
Thuốc & Dinh dưỡng
Khỏe & Đẹp
Tin tức
Lao động
Việc làm
Báo Nghệ An
Nhịp cầu bạn đọc
Khoảnh khắc vàng
Giải trí
Showbiz
Short Video
Bất động sản
Xe
Suy ngẫm
Chuyển đổi số
Công nghệ
Infographics
Quảng cáo
Trang địa phương
TP Vinh
Cửa Lò
Anh Sơn
Diễn Châu
Quỳnh Lưu
Con Cuông
Hưng Nguyên
Nghi Lộc
Quế Phong
Quỳ Hợp
Thanh Chương
Yên Thành
Nam Đàn
Đô Lương
Kỳ Sơn
Nghĩa Đàn
Quỳ Châu
Tân Kỳ
Tương Dương
Hoàng Mai
xả stress
Tin tức cập nhật liên quan đến xả stress
6 tư thế yoga tại bàn làm việc giúp xả stress
Stress do áp lực công việc ảnh hưởng đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Một số động tác yoga có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc, nhất là không phải rời khỏi ghế sẽ giúp bạn xả stress sau nhiều giờ 'dán mắt' vào màn hình máy tính.
Sức khỏe
Bài nhảy sôi động giúp phái nữ đốt cháy mỡ thừa toàn thân
Các bài nhảy sôi động trên nền nhạc giúp cơ thể dẻo dai, đốt cháy calo đáng kể, giảm mỡ toàn thân, theo Tips Beauty.
Bài tập vui nhộn giúp xả stress hiệu nghiệm
Tập các động tác vui nhộn này giúp giảm căng thẳng, đốt cháy calo thừa trong những ngày bận bịu, theo Popsugar.
7 lý do bạn nên nghe nhạc cổ điển nhiều hơn
Kết quả một số nghiên cứu khoa học được tiến hành gần đây cho thấy nhạc cổ điển có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ tinh thần và thể chất của chúng ta.
Bí quyết giúp bạn lấy lại nụ cười khi gặp bế tắc
(Baonghean.vn) - Khi mọi thứ không diễn ra như kỳ vọng, trước mắt bạn thế giới như sụp đổ. Vậy phải làm thế nào để ngẩng mặt lên và nở nụ cười để giải phóng bản thân khỏi những áp lực?
Bà bầu thường làm gì để xả stress
Mang thai là một hành trình tuyệt vời nhưng đồng hành cùng điều đó là muôn vàn khó khăn mẹ bầu phải chịu đựng. Những thử thách này đôi khi sẽ làm chị em bị căng thẳng dẫn đến trầm cảm nếu không biết cách kiểm soát tốt. Có rất nhiều phương pháp hiệu quả để giúp mẹ bầu “xả” stress. Ngoài ra, những kinh nghiệm của các mẹ đã từng mang thai cũng rất hữu ích cho chị em đấy.
Xoá bỏ những cảm xúc tiêu cực trong 5 phút nhờ bài tập của người Nhật
(Baonghean.vn) - Học cách người Nhật cân bằng lại tinh thần và cảm xúc, hồi phục năng lượng cho cơ thể chỉ bằng các động tác đơn giản.
Học cách xả stress của các tỷ phú thế giới
13/04/2017 15:46
Những người thành công luôn phải giải quyết cùng một lúc rất nhiều việc, nên họ thường xuyên bị stress. Tuy nhiên, họ luôn có cách đối phó với chúng.
8 lợi ích của nụ cười
10/09/2016 16:34
Tiếng cười có tác dụng giảm cân, giảm stress, tốt cho tim mạch, kiểm soát nguy cơ nhồi máu cơ tim.
Xả stress cuối ngày: Những con người này thật là phi thường
01/10/2014 17:00
Trò chơi bập bênh huyền thoại:
"Xả" stress giúp bà bầu
20/07/2013 17:21
Mang thai là một hành trình tuyệt vời nhưng đồng hành cùng điều đó là muôn vàn khó khăn mẹ bầu phải chịu đựng.Các mẹ...
Xem thêm
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO