Xem tivi quá lâu có thể bị máu vón cục

Xem tivi quá lâu có thể làm tăng gần gấp đôi rủi ro bị máu vón cục ngay cả ở người có tập thể dục, theo báo Daily Mail.

Ảnh: Shutterstock

Việc xem tivi trong thời gian kéo dài đã được chứng minh có liên quan đến bệnh tim, nhưng đây là cuộc nghiên cứu đầu tiên xem xét tình trạng máu vón cục ở chân, cánh tay, khung chậu và phổi có tên gọi là thuyên tắc huyết khối tĩnh mạch (VTE).

“Bản thân chuyện xem tivi không phải xấu, nhưng chúng ta có xu hướng ăn vặt và ngồi lì một chỗ trong thời gian dài khi xem tivi”, bà Mary Cushman thuộc Đại học Vermont (Mỹ) cho biết.

Bà và các cộng sự đã xem xét 15.158 đối tượng từ 45-64 tuổi.

Rủi ro bị VTE cao hơn 1,7 lần ở những người nói rằng họ xem tivi “rất thường xuyên” so với những người “không bao giờ hoặc hiếm khi” xem tivi.

Những người đạt các hướng dẫn được khuyến nghị về hoạt động thể chất và báo cáo xem tivi “rất thường xuyên” có rủi ro cao hơn 1,8 lần so với những người xem “không bao giờ hoặc hiếm khi” xem tivi.

Theo bà Cushman, để giảm rủi ro bị VTE, ngoài việc tránh xem tivi quá lâu, mọi người nên duy trì trọng lượng lành mạnh và tích cực hoạt động thể chất.

Dù VTE phổ biến hơn ở những người trên 60 tuổi, nó có thể xảy đến vào bất cứ tuổi nào.

Theo TNO