7 kỹ năng cần dạy con gái trước tuổi 13

Quãng tuổi dậy thì là thời gian con gái phát triển mạnh mẽ trong những định kiến giới tính. Các bậc cha mẹ cần thiết phải biết đến 7 kỹ năng cần dạy con gái trước tuổi 13.
Dưới đây là 7 kỹ năng bạn có thể cân nhắc để dạy cho con gái của mình trước tuổi 13.
1. Tôn trọng và thể hiện cảm xúc của mình
Con gái điển hình lúc nào cũng có những cảm xúc riêng và thường rất tốt trong việc thể hiện chúng, hệ quả là khi họ bị cảm xúc chế ngự, họ thường trở nên mất hết lý trí.
Vì thế ta thường mặc định rằng con gái và cảm xúc luôn đi cùng nhau, dù tốt hay xấu, ta đã bỏ qua việc dạy con gái về trí tuệ cảm xúc. Kỹ năng này theo ông Simmons chính là khả năng thể hiện mọi sắc thái cảm xúc.
Các bậc cha mẹ nên dạy con gái mình thể hiện thái độ và những cảm xúc mạnh mẽ nhất của mình. Chúng có thể thực hiện điều đó bằng cách tự hình thành những cảm xúc của mình với việc phát triển từ vựng nhưng buồn, vui, lo lắng, sợ hãi, tức giận,…
Và khi con gái biểu hiện cảm xúc thật sự của mình, cha mẹ nên cổ vũ chứ không nên phủ nhận hoặc thử thách chúng.
2. Học cách tự khoan dung với bản thân
Người ta nói rằng thật dễ để trở thành một nhà phê bình khắc nghiệt nhất. Nhưng con gái thì thường muốn làm hài lòng những người xung quanh. Vì thế khi họ thất bại, họ thường cảm thấy như đã khiến mọi người thất vọng.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các bé gái vị thành niên thường dễ bị cảm giác bi quan khi thất bại, điều này sẽ dẫn đến khả năng rơi vào trầm cảm cao hơn.
Để ngăn chặn việc này, theo ông Simmons, cha mẹ nên dạy họ cách đối mật với thất bại, dạy con gái cách tự khoan dung với bản thân mình thay vì dằn vặt trách cứ bản thân. Bằng cách này, con gái có thể tự đứng lên sau những vấp ngã và yêu thương bản thân nhiều hơn.
3. Học cách đối xử tốt với cơ thể của mình
Hiện nay hàng loạt các chương trình truyền hình thực tiếp đang khiến khả năng tự cá thể hóa bị lu mờ, điều này có thể khiến con gái không biết các để bản thân mình lên trên nhũng dục vọng.
Một cách để con gái phát triển một mối quan hệ tích cực toàn diện với cơ thể mình chính là thể thao. Những hoạt động thể lực khiên họ hiểu hơn về cơ thể mình và tác động trực tiếp tới khả năng tự nhận thức và sự tự tin của một cô gái.
Nhưng dù một cô gái luôn tự tin về thể trạng của mình thì vẫn thường cảm thấy xấu hổ về cơ thể và tình dục.
Ông Simmons khuyên các bậc cha mẹ nên nói chuyện với con gái của họ về cơ thể chúng ngay từ khi còn bé. Họ nên giải thích cho con mình về việc tôn trọng chính cơ thể của mình và nhấn mạnh rằng nó là thứ thuộc riêng của con gái.
Theo ông Simmons “khi một cô gái cảm thấy không thoải mái về cơ thể mình, chúng thường không thể hiện cảm xúc thực của mình mà quan tâm nhiều hơn tới những điều mà người khác muốn.”
4. Học từ tình bạn
Con gái thường coi tình bạn là tối quan trọng và họ tập trung quá nhiều vào những mối quan hệ này. Nhưng chúng ta không nên xem thường tình bạn của con gái. Nó dạy con gái cách khẳng định mình, thỏa hiện và thiết lập ranh giới cho bản thân.
Cha mẹ nên xem tình bạn là những mình chứng cho một mói quan hệ lành mạnh và cách họ kết nói với những người xung quanh. Khuyến khích con gái giao thiếp thật thà và phát triển bản thân, dạy con về kỹ năng chúng cần khi trưởng thành là những điều mà ông Simmons khuyên các bậc cha mẹ nên làm.
5. Học cách xử lý khi bị lạm dụng
Chẳng cha mẹ nào muốn nghe tin con mình bị làm dụng cả. Giải quyết việc này là một thách thức vì nó bao gồm nhiều yếu tố: giao tiếp, tình bạn, và bản lĩnh cảm xúc của các bậc cha mẹ. Làm dụng số hiện nay đang khiến việc giáo dục vấn đề này trở nên phức tạp hơn nhiều.
Theo ông Simmons, một cô gái bị lạm dụng khi họ không biết xử lý với chính cảm xúc của mình. Và một khi đã bị lạm dụng, con gái thường thấy bất lực và khó khăn để đứng lên. Trong những trường hợp này, phải chắc chắn rằng chúng nói chuyện và cần trợ giúp từ người lớn. Cần dạy con gái biết tránh xa những điều xấu xa và vô nhân đạo
Nhiều bậc cha mẹ thường vô tình khuyến khích các hành vi lạm dụng và can thiệp khi con gái có khó khăn. Nhưng theo ông Simmons thì họ nên dạy con cách tự đánh giá một mối quan hệ là tốt hay không.
6. Học cách tôn trọng bản sắc giới tính của mình
Cô Julie Mencher, một nhà tâm lý học, chuyên gia về lĩnh vực giới tính và các vấn đề về LGBTcho rằng con gái học về bản sắc giới tính từ khi còn nhỏ. Vấn đề ở đây là chuyện giới tính không chỉ đơn thuần là vấn đề nam giới hay nữ giới.
Cô Mencher khuyên cha mẹ nên sử dụng ngôn ngữ để dạy con về vấn đề giới tính, tình dục, tập trung vào việc phát triển bản sắc giới tính của mình chứ không chỉ đơn thuần việc là nam hay nữ. Việc cởi mở trong ngô ngữ và các mối quan hệ sẽ giúp con gái tự tin hơn về giới tính của mình, cho dù chúng là gì đi nữa.
7. Phát triển tố chất lãnh đạo
Có rất nhiều minh chứng về một nữ thủ lĩnh đầy quyền lực như Hillary Clinton, Serena Williams hay người phụ nữ của năm theo tạp chí Time bình chọn Angela Merkel. Nhưng con gái vẫn thương khó khăn khi phát triển các tố chất lãnh đạo của mình khi họ vẫn cảm thấy khó để thể hiện cảm xúc thực, tự yêu bản thân mình, hay tự bảo vệ mình trước những hành vi lạm dụng.
Tuy nhiên, các bậc cha mẹ nên có phương pháp để phát trển kỹ năng lãnh đạo của con gái mình. Các ông bố có thể tham gia và các việc nhà, như nuôi dạy con cái, còn các bà mẹ có thể làm gương cho con bằng cách đảm nhận những vai trò lãnh đạo nhất định tại nơi làm việc hay các hoạt động xã hội.
Theo ông Simmons thì thể thao cũng là một cách để phát triển tố chất lãnh đạo của một cô gái.
Những kỹ năng này có thể không phải dễ dàng để làm chủ nó, nhưng một cô gái nếu được dạy dỗ và thực hành những kỹ năng này bởi một ngời lớn đáng tin cậy có thể sẽ có nhiều cơ hội trở nên tự tin và đủ bản lĩnh để sẵn sàng bước vào tuổi dậy thì.
Theo Gia đinh.net

tin mới

Bài tập cho người bệnh viêm phổi

Bài tập cho người bệnh viêm phổi

Trường hợp viêm phổi nặng có thể gây khó thở, thở nặng nhọc làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Thực hiện một số bài tập không giúp điều trị khỏi viêm phổi nhưng có tác dụng tăng cường chức năng hô hấp,

Bí quyết thoát mất ngủ do căng thẳng của nữ giám đốc U50

Bí quyết thoát mất ngủ do căng thẳng của nữ giám đốc U50

(Baonghean.vn) - “Cứ căng thẳng đầu óc là tối về tôi lại không chợp mắt nổi, đêm chỉ ngủ được 1 - 2 tiếng. Sáng dậy đầu ong ong, người mệt mỏi, dễ cáu gắt, không có năng lượng tư vấn cho khách hàng”, chị Vũ Kim Sa - Giám đốc Công ty cổ phần Thương mại Hà My chia sẻ.

'Phép màu' ở Bệnh viện Ung bướu Nghệ An

'Phép màu' ở Bệnh viện Ung bướu Nghệ An

(Baonghean.vn) - “Trước đây, để tìm đến và hỗ trợ cho những hoàn cảnh khó khăn, chúng tôi thường phải về tận các địa phương, nhất là vùng sâu vùng xa. Nhưng bây giờ, chúng tôi chỉ cần đến Bệnh viện Ung bướu Nghệ An, ở đó luôn có những bệnh nhân khổ nhất, những con người cần hỗ trợ nhất”.

Bài tập cho người bệnh hen

Bài tập cho người bệnh hen

Mục tiêu của điều trị bệnh hen là giúp người bệnh kiểm soát tốt triệu chứng, duy trì khả năng hoạt động bình thường, ngăn ngừa biến chứng… Vậy người bệnh hen nên tập luyện như thế nào?

Cán bộ thú y huyện Diễn Châu tiêm phòng vắc xin cho đàn gia cầm trên địa bàn. Ảnh tư liệu: Phú Hương

Chủ tịch UBND cấp huyện bị phê bình nếu địa phương để dịch bệnh dại và cúm gia cầm lây lan, có người tử vong

(Baonghean.vn) - Địa phương nào chủ quan, để dịch bệnh xảy ra và lây lan, có người tử vong do chó mắc bệnh dại cắn hoặc người chết do nhiễm virut cúm gia cầm khi đàn vật nuôi chưa được tiêm phòng vắc-xin thì chủ tịch UBND cấp huyện bị phê bình trước Chủ tịch UBND tỉnh.

Các bác sĩ tiến hành phẫu thuật đặt stent Graft cho bệnh nhân bị phình động mạch chủ bụng. Ảnh: Hồ Hà

Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An triển khai thường quy kỹ thuật đặt Stent Graft động mạch chủ

(Baonghean.vn) - Đặt Stent Graft động mạch chủ là kỹ thuật khó, chuyên sâu của chuyên ngành tim mạch. Kỹ thuật này đã được triển khai thường quy tại Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An. Ở Nghệ An, hiện mới chỉ có Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An thực hiện được kỹ thuật này.

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Đến nay, nhiều người vẫn cho rằng, cứu ngải chỉ có vai trò hỗ trợ cho tác dụng của châm cứu. Thực ra, đây là một phương pháp trị liệu riêng biệt với những giá trị phòng và điều trị bệnh tật hết sức độc đáo.

“Chủ động phòng chống bệnh lý đột quỵ”

Chương trình livestream 'Chủ động phòng chống bệnh lý đột quỵ'

(Baonghean.vn) -Bệnh đột quỵ nguy hiểm như thế nào? Làm sao để phòng tránh và nhận biết sớm đột quỵ? Tất cả sẽ được bác sĩ Bệnh viện ĐKTP Vinh giải đáp trong chương trình “20h Bác sỹ đây rồi”. Chương trình được livestream lúc 20h ngày 20/3 trên các nền tảng số của Báo Nghệ An và BVĐK Thành phố Vinh.