5 bài tập giúp bạn lấy lại vóc dáng sau kỳ nghỉ
Các bài tập squat, lunge, đá chân thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 20 cái giúp đốt cháy mỡ thừa do bạn nạp nhiều calo trong kỳ nghỉ, theo Bright Side.
Theo VNE
| TIN LIÊN QUAN |
|---|
Gửi bình luận
Thứ Ba, 5/11/2024
Các bài tập squat, lunge, đá chân thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 20 cái giúp đốt cháy mỡ thừa do bạn nạp nhiều calo trong kỳ nghỉ, theo Bright Side.
Theo VNE
| TIN LIÊN QUAN |
|---|
Cơ quan chủ quản: Tỉnh ủy Nghệ An
Tổng biên tập: Ngô Đức Kiên
Phó Tổng biên tập: Trần Văn Hùng, Trần Hữu Nghĩa, Nguyễn Thị Thu Hương
Giấy phép hoạt động báo điện tử số: 153/GP-BTTTT
Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 24-03-2022