Nếu bạn bị căng thẳng, chỉ cần giữ ngón tay cái thật chặt và đếm 20 giây; muốn ngăn chặn sỏi và suy thận, giữ ngón tay trỏ một thời gian.
Tại Nhật Bản tồn tại một nghệ thuật chữa bệnh đã 5.000 năm tuổi. Đó là cách chữa lành cơ thể bên trong hoàn toàn bằng cách nắm giữ các ngón tay trên bàn tay.
Khi nắm chặt ngón tay cái, cơ thể giải phóng những căng thẳng trong não bộ, giúp bạn thoát khỏi căng thẳng về thần kinh. Tương tự như vậy,các ngón tay còn lại cũng có khả năng chữa bệnh khác nhau.
Dưới đây là cách giữ ngón tay để thoát khỏi bệnh tật của người Nhật, theo Boldsky.
Ngón tay cái
Nếu bị căng thẳng, bạn chỉ cần giữ ngón tay cái thật chặt và đếm đến 20 giây. Việc đơn giản này lại có tác dụng giúp giảm căng thẳng cũng như làm dịu hệ thống thần kinh của bạn. Bạn đang bị rối loạn tiêu hóa cũng nên thực hiện theo bài tập này bởi ngón tay cái được kết nối với lá lách và dạ dày.
Ngón tay trỏ
Ngón tay trỏ được kết nối đến thận. Có thể ngăn chặn sỏi thận và suy thận bằng cách giữ ngón tay trỏ trong một thời gian ngắn để cân bằng nước trong cơ thể, ngăn ngừa sỏi hình thành.
Ngón tay giữa
Tức giận, thất vọng và mệt mỏi đều được kết nối với ngón tay giữa. Nếu bạn đang trải qua một cơn đau đầu nhẹ, hãy nắm chặt ngón tay giữa, nỗi đau của bạn sẽ biến mất. Mặt khác, các ngón tay giữa được kết nối với gan, túi mật và bàng quang, vì vậy bạn có thể điều trị bệnh liên quan đến các bộ phận kia một cách tự nhiên bằng cách giữ ngón tay ba lần trong ngày.
Ngón tay đeo nhẫn
Ngón tay này được kết nối với trung tâm, đến phổi. Khi nắm chặt, massage ngón tay đeo nhẫn giúp bạn thở tốt hơn. Bài tập này có lợi cho những người đang bị khó thở hay các vấn đề về hô hấp.
Ngón tay út
Nắm chặt và ấn nhẹ ngón tay út giúp làm dịu dây thần kinh trong cơ thể. Đồng thời, những ngón tay nhỏ được kết nối với trung tâm còn giúp ngăn ngừa cơn đau tim và bệnh về tim mạch.
Lòng bàn tay
Lòng bàn tay được kết nối với cơ hoành và rốn. Áp sát hai lòng bàn tay của bạn với nhau có lợi cho chăm sóc sức khỏe tổng thể./.
(Baonghean.vn) - Trần Thế Phong có 33 năm cầm máy với nhiều giải thưởng trong và ngoài nước ước tính lên đến hàng trăm giải. Tuy nhiên, nhắc đến tên người nghệ sĩ nhiếp ảnh này, giới mộ điệu lại ấn tượng hành trình của anh với cơn đại dịch Covid-19 vừa qua.
(Baonghean.vn) -Những năm qua, Công ty Điện lực Nghệ An (PC Nghệ An) đã triển khai đồng bộ các giải pháp, ứng dụng công nghệ thông tin hỗ trợ cho khách hàng, từng bước số hóa các dịch vụ điện.
(Baonghean.vn) - Tỷ lệ đánh cược cho ứng cử viên Brazil đang liên tục tăng trong những ngày gần đây dù họ mới chỉ có 2 chiến thắng, ghi được 3 bàn tại World Cup 2022. Điều gì đã và đang xảy ra?
(Baonghean.vn) - Mặc dù những năm qua, Nhà nước đã có nhiều chính sách ưu tiên, khuyến khích đối với công tác đào tạo nghề, nhưng đến nay, công tác tuyển sinh của nhiều trường nghề ở Nghệ An vẫn rất khó khăn.
Các biện pháp trừng phạt chống Nga do phương Tây áp đặt không còn khả năng ngăn chặn Nga, Alexander Shirov, Giám đốc Viện Dự báo Kinh tế của Viện Hàn lâm Khoa học Nga, nêu quan điểm của ông với Sputnik.
(Baonghean.vn) - Sáng 29/11, trong chương trình làm việc, Ban Thường vụ Tỉnh ủy Nghệ An đã nghe và cho ý kiến kết quả 8 năm thực hiện Nghị quyết số 11 -NQ/TU, ngày 18/9/2014 của Ban Thường vụ Tỉnh ủy về xây dựng, phát triển thị xã Hoàng Mai đến năm 2020 và những năm tiếp theo.
Chiều tối nay 29/11, chung kết cuộc thi Hoa hậu Trái đất 2022 sẽ diễn ra với sự tham gia của hơn 80 thí sinh. Đại diện của Việt Nam - Thạch Thu Thảo không thuộc nhóm thí sinh nổi bật.
(Baonghean.vn) - Trên cơ sở rà soát, xác định được một số điểm phức tạp về ma túy nổi lên tại các xã Xiêng My, Yên Thắng, Yên Hòa, Lưu Kiền, Xá Lượng, Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy Công an tỉnh và Công an huyện Tương Dương đã tiến hành xác lập chuyên án đấu tranh, bắt giữ.
(Baonghean.vn) - Giữ vững vị thế trên thị trường bất động sản Nghệ An hiện tại, Khu đô thị Hoàng Sơn tiếp tục viết nên dấu ấn lịch sử với đại tiệc tri ân “Nhà sang – xe xịn – đẳng cấp tinh hoa”, quy tụ hơn 500 khách hàng tinh anh, 2 ngôi sao nổi tiếng cùng “cơn mưa” quà tặng lên đến 1,7 tỷ đồng.
(Baonghean.vn) - Thông tin từ chính quyền xã Tăng Thành, huyện Yên Thành cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra vụ xích mích giữa 2 vợ chồng khiến người vợ tử vong.
(Baonghean.vn) -Ông Trương Mạnh Linh cho biết, Phan Văn Đức vẫn còn hợp đồng đến năm 2024. Tuy nhiên, Câu lạc bộ sẽ tôn trọng nguyện vọng của các cầu thủ nếu có ý định ra đi.
(Baonghean.vn)- Sáng 29/11, Ban Thường vụ Tỉnh ủy Nghệ An họp phiên thường kỳ tháng 11/2022 cho ý kiến về tình hình kinh tế - xã hội, ngân sách, công tác cải cách hành chính, giải ngân vốn đầu tư công năm 2022 và triển khai phương hướng, nhiệm vụ trong năm 2023.
(Baonghean.vn) - Sáng 29/11, trong khuôn khổ Diễn đàn và Triển lãm Kinh tế xanh GEFE 2022 tại TP Hồ Chí Minh, đồng chí Bùi Đình Long - Phó Chủ tịch UBND tỉnh làm việc với Hiệp hội Doanh nghiệp châu Âu (EuroCham) tại Việt Nam.
(Baonghean.vn) - UBND tỉnh Nghệ An vừa có Quyết định về việc điều chỉnh Quy hoạch chi tiết xây dựng tỷ lệ 1/500 Công viên nghĩa trang sinh thái vĩnh hằng tại xã Hưng Tây, huyện Hưng Nguyên (lần thứ 4).
(Baonghean.vn) - Sáng 29/11, tại thành phố Vinh, Trung ương Ủy ban Đoàn kết Công giáo Việt Nam tổ chức Hội nghị Giao ban năm 2022 và phát động thi đua năm 2023 cụm thi đua các tỉnh, thành phố phía Bắc.
(Baonghean.vn) - Bảng A Ecuador, Hà Lan và Senegal tranh nhau 2 chiếc vé vào vòng 1/8 trong khi đó bảng B, màn “huynh đệ tương tàn” thì xứ Wales khó lòng giành thắng lợi trước đội tuyển Anh. Nếu Iran không thể giành tấm vé thứ 2 trong trận đấu với Mỹ thì chỉ còn biết tự trách mình.
(Baonghean.vn) - Đợt mưa lớn vừa qua khiến hàng trăm hecta hoa cúc, hoa ly, hoa thược dược… phục vụ thị trường Tết Nguyên đán Quý Mão 2023 chìm trong nước. Sau mấy ngày nắng lên, nhiều diện tích hoa bị thối rễ, héo xanh và các loại nấm xâm nhập. Nhiều người trồng hoa coi như “mất” Tết.
(Baonghean.vn) - Vi Văn Mun (SN 1964), trú tại bản Kèo Lực 2, xã Phà Đánh, huyện Kỳ Sơn vừa bị Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an huyện Kỳ Sơn khởi tố về hành vi “Tàng trữ trái phép vũ khí quân dụng”.
(Baonghean.vn) - Thời gian gần đây, thuốc lá điện tử được giới trẻ dùng như là một trào lưu thể hiện đẳng cấp dù chưa được cấp phép buôn bán và việc sử dụng nhiều có thể gây nghiện, thậm chí ngộ độc.
Khi nào nên sạc pin xe điện là băn khoăn của nhiều người dùng với mong muốn đảm bảo hiệu suất hoạt động và nâng cao tuổi thọ cho pin. Để pin đạt hiệu quả tốt nhất và kéo dài tuổi thọ, người dùng nên tuân thủ quy định sạc và khuyến cáo của nhà sản xuất.
(Baonghean.vn) - Mục tiêu chung nhằm nâng cao nhận thức của thanh thiếu nhi Việt Nam về tầm quan trọng, sự cần thiết, lợi ích của việc học tập, nâng cao năng lực ngoại ngữ và rèn luyện các kỹ năng hội nhập quốc tế.
Lionel Messi và Cristiano Ronaldo được hầu hết mọi người coi là những cầu thủ hay nhất mọi thời đại. Vậy làm thế nào để chúng ta thấy họ đối đầu nhau trong 1 trận đấu tại World Cup 2022?
(Baonghean.vn) - Lừa đảo bằng hình thức chạy xin việc làm và nhận mua ô tô giá rẻ để lừa đảo chiếm đoạt hơn 4,3 tỷ đồng, một đối tượng vừa bị Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh đấu tranh, bắt giữ.
(Baonghean.vn) - Đằng sau người trụ cột chính là tương lai cả gia đình cần được đảm bảo trước những rủi ro không thể lường trước. Thấu hiểu điều đó, Công ty Cổ phần Bảo hiểm nhân thọ Phú Hưng (Phú Hưng Life) đóng vai trò là “điểm tựa” vững chắc và an toàn cho nhiều gia đình tại Việt Nam.
(Baonghean.vn) - Liên hoan Quốc tế sân khấu thử nghiệm lần thứ 5 do Hội Nghệ sĩ Sân khấu phối hợp Cục Nghệ thuật Biểu diễn tổ chức vừa diễn ra tại Thủ đô Hà Nội và TP. Hải Phòng, với sự tham gia của 16 đơn vị nghệ thuật trong nước và 5 đơn vị nghệ thuật quốc tế.
Hội thảo lần này là sự kiện quan trọng nhằm triển khai, cụ thể hóa Nghị quyết Đại hội XIII của Đảng, nhất là kết luận của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tại Hội nghị Văn hóa toàn quốc năm 2021.
Chính quyền do Nga bổ nhiệm ở thành phố Enerhodar thuộc tỉnh Zaporizhzia, miền nam Ukraine cáo buộc Kiev “tích cực phát tán tin giả” về việc các lực lượng Moscow sắp rút khỏi khu vực.
(Baonghean.vn) - Khi không thể thuyết phục được người đọc bằng những thông tin bịa đặt, xuyên tạc thì các thế lực thù địch lại phá hoại bằng cách tung những thông tin theo dạng ‘hoả mù’, ngờ vực. Trong đó, chúng tập trung vào công tác đấu tranh phòng chống tham nhũng, tiêu cực trên lĩnh vực kinh tế.
