Bí quyết giữ dáng có một không hai của nữ phi công xinh đẹp

Nữ phi công xinh đẹp Malin Rydqvist, 29 tuổi đến từ Thụy Điển sở hữu tài khoản mạng xã hội Instagram có hơn 45.000 lượt theo dõi nhờ những bức ảnh tập yoga đẹp mắt.

Do tính chất công việc phải liên tục di chuyển nên Malin Rydqvist không có những giờ tập cố định. Cô chọn cách tập luyện trên mọi địa hình, ở bất cứ nơi nào cô tới.

Nữ phi công 29 tuổi chia sẻ, cô đến với yoga để chữa trị chứng đau lưng sau một tai nạn vào năm 2008. Chỉ sau một thời gian ngắn tập luyện, cô đã 'phải lòng' bộ môn này.

Cô chia sẻ: 'Tôi đã dùng mọi cách để chữa đau lưng nhưng chỉ có yoga mang lại hiệu quả. Yoga giúp tôi hiểu về bản thân hơn và sống khoẻ hơn. Tôi thực sự bị nghiện yoga.'

Yoga giúp Malin có được sức khỏe dẻo dai và tâm trí minh mẫn để phục vụ cho công việc lái máy bay vốn rất căng thẳng, đòi hỏi tập trung cao độ và thể lực tốt.

Tập yoga đều đặn hằng ngày giúp Malin giữ gìn thân hình bốc lửa và gợi cảm.

Nhờ có công việc, Malin được đến nhiều địa điểm rất đẹp và cô luôn tranh thủ những lúc rảnh để đi dạo, tập yoga và chụp ảnh.

Bên cạnh những động tác khó, Malin cũng rất đầu tư lựa chọn các địa điểm chụp hình để có được những tấm ảnh 'để đời'.

Nữ phi công xinh đẹp đã truyền cảm hứng và động lực cho nhiều người thực hiện giấc mơ của mình.

• Ngắm người đẹp được xưng tụng là đệ nhất mỹ nữ yoga
• Choáng ngợp bộ ảnh thiếu nữ tập Yoga trên biển Nghệ An
• 9 loại thực phẩm có tác dụng 'giải sầu'
• Ngỡ ngàng cậu bé 2 tuổi tự tin dạy yoga
• Cụ bà 98 tuổi là giáo viên dạy yoga già nhất thế giới