豌豆健脾胃，治疗产后妇女乳汁不足

传统医学认为，豌豆性味甘、平、无毒，有健脾胃、利尿、止泻、消肿瘤等功效。

医学上认为，豌豆性味甘、平、无毒，具有健脾和胃、利尿、止泻痢、消瘤的功效；常用于治疗湿热内蕴、脾胃不和所致的消化不良、妇女产后乳汁不足、高血压、辅助治疗糖尿病等......

豌豆，学名Pisum sativum L.，是一种低矮的攀缘草本植物，复叶由1-3对小叶组成，叶柄基部的小叶常变为卷须；托叶很大。

花序生于叶腋，花朵硕大，白色或紫色。豆荚扁平，绿色，尖喙状，内含5-6颗近球形种子。豌豆广泛用于日常饮食。豌豆种子富含淀粉和蛋白质，是一种营养丰富的绿色蔬菜。

无论是煎、煮、炖还是煮熟的新鲜豌豆，都易于消化，并能促进肠道蠕动。人们经常将豌豆种子用于药用。

豌豆的一些功效：

- 养生滋补：豌豆200克，鸡1只，好米200克（根据人数调整）。豌豆洗净，鸡洗净去内脏，米淘洗干净，加适量水煮至粥软。煮熟后，用香料、药材调味，盛入碗中食用。每周食用两次，具有滋补生津、调和中下气（调节消化系统功能）、利尿通乳、消肿止渴、防止虚弱乏力的功效。

- 治热证尿频尿痛：豌豆30克洗净，放入锅中，加水500毫升，煮至剩250毫升，分3次服用，每日一次，连服1周。

- 产后奶水不足：豌豆200克，猪蹄1个。猪蹄洗净切块，用香料腌制后与豌豆一起炖煮，加入鱼露、盐和香料调味。豌豆也可以用来煲汤。

- 辅助治疗高血压：豌豆200克，洗净，煮至软，加少许白糖即可食用，每日饭后食用。15天为1个疗程。

- 治疗消化不良、胃痛：豌豆200克，罗勒60克。洗净，加水700毫升，煮至剩500毫升，分3次服用，趁热服用。每5天为1个疗程。

- 支持糖尿病治疗：每天吃煮豌豆对糖尿病患者非常有益。

据《健康与生活》报道