坐得太多、坐得太久会导致不孕吗?

宋科网 July 25, 2018 08:11

年轻夫妇不孕不育的原因多种多样,其中包括久坐引起的生殖问题。

每天坐得很多、久坐,小心不孕不育

我们知道,由于工作性质、习惯或懒惰等原因,坐得太多或长时间坐在一个地方会对健康造成许多不良后果。

这包括对生殖健康的影响,增加不孕不育的风险。这些信息已在全球许多知名的健康网站上发布,例如Health、Wedmd……

对于男性来说,久坐,尤其是坐在软垫椅子上,会导致“私密部位”温度升高,导致睾丸升温,影响精子生成系统。当睾丸温度高于正常水平时,精子生成能力就会下降。

习惯久坐、双腿并拢或交叉、穿着过紧的内衣等都会对精子造成更大的负面影响。保持上述姿势坐上一小时,睾丸温度会比正常情况下升高2-3摄氏度。而体温每升高1摄氏度,精子生成能力就会降低40%。

对于女性来说,长时间坐在一个地方不怎么活动也对健康不利。坐在椅子上时,身体弯曲,臀部紧绷,脊柱几乎僵硬,血液循环变得困难。此时,最容易受到影响的部位是骨盆和下肢。因此,女性的生殖系统也会受到影响,不孕的风险不可避免。

此外,对于男女而言,长时间坐着也会影响大脑和心血管功能,甚至增加血栓的风险。久坐的习惯还会导致体内脂肪燃烧酶的显著减少。

专家证实,长时间坐着会导致不孕不育。

妇产科医生黎氏金勇表示,年轻夫妇不孕不育的原因多种多样,其中包括久坐导致的生殖问题。

对于女性来说,不孕不育可能是由生殖器畸形、感染、输卵管阻塞、输卵管狭窄、卵巢衰竭、多囊卵巢、排卵障碍引起的……对于男性来说,不孕不育可能是由输精管阻塞、少精子症、逆行射精、睾丸炎引起的……

此外,大量使用兴奋剂(酒精、烟草)、经常暴露在高温下、大量走动、长时间坐在一个地方,尤其是坐在沙发上……的习惯也会增加不孕不育的风险。

Dung医生表示,不孕不育夫妇的数量正在变得越来越年轻。最近的一项全国性研究显示,7%至10%的夫妇不孕不育。

仅在河内,这一比例就占育龄夫妇的13%。此前,寻求不孕不育治疗的夫妇大多年龄在30岁以上,而现在,高达50%的不孕不育病例年龄在30岁以下。

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