7种快速有效的感冒解暑粥食谱

（Baonghean.vn）——换季时节，流感和感冒是常见病，因为无常的天气会削弱人体的免疫系统。除了遵医嘱服药外，您还需要补充营养，以帮助您快速康复。以下是5种简单易做的粥品，对缓解感冒症状非常有效。