7道快速有效的缓解感冒的粥
(Baonghean.vn) - 流感和感冒是换季时常见的疾病,因为天气变化无常,免疫系统会受到削弱。除了遵医嘱服药外,您还需要补充营养,以帮助您快速康复。以下是5道简单的粥类菜肴,它们对缓解感冒非常有效。
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#1. 生姜肉末粥 |
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#2. 洋葱粥 |
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#3. 菊花粥 |
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#4. 紫苏叶粥 |
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#5. 红苹果南瓜粥 |
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#6. 绿豆粥 |
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#7. 鸡肉粥 |
(Baonghean.vn) - 流感和感冒是换季时常见的疾病,因为天气变化无常,免疫系统会受到削弱。除了遵医嘱服药外,您还需要补充营养,以帮助您快速康复。以下是5道简单的粥类菜肴,它们对缓解感冒非常有效。
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#1. 生姜肉末粥 |
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#2. 洋葱粥 |
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#3. 菊花粥 |
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#4. 紫苏叶粥 |
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#5. 红苹果南瓜粥 |
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#6. 绿豆粥 |
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#7. 鸡肉粥 |