Công thức nước ép dành cho người tăng cân liên tục

Bạn đã từng trải qua cảm giác liên tục tăng cân và không tìm ra giải pháp? Thực ra giảm cân là vấn đề không hề dễ dàng và nó ám ảnh rất nhiều người trong chúng ta. Bạn hãy thử công thức nước ép từ thiên nhiên dưới đây để có thể giảm béo an toàn và nhanh chóng nhé!

 

Như chúng ta đều biết, các liệu pháp thiên nhiên có thể điều trị và ngăn chặn nhiều bệnh tật, trong đó có cả tác dụng giảm cân. Bạn hãy thử dùng nước ép làm tại nhà dưới đây vì có thể nó sẽ giúp bạn giảm được 6kg trong một tháng!

Nguyên liệu và cách dùng: Lấy ½ cốc nước ép carrot, ½ cốc táo nghiền và 1 thìa nước ép gừng cho vào máy xay cùng với một chút nước. Xay cho tới khi chúng thành nước ép và uống trước bữa ăn sáng trong thời gian 1 tháng.

Thức uống có thể làm ngay tại nhà trên đây đã chứng minh rất hiệu quả, đặc biệt khi dùng đều đặn, không bỏ một ngày nào. Tuy nhiên, nếu bạn muốn hiệu quả hơn nữa, bạn hãy tập thể dục ít nhất một giờ mỗi ngày, ăn thức ăn lành mạnh và tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ.

Thêm nữa, bạn cũng nên gặp bác sĩ để có phương pháp điều trị vì có thể một số căn bệnh nào đó khiến bạn tăng cân liên tục. Nếu nguyên nhân không phải do bệnh tật, bạn có thể áp dụng nước ép trên để đốt mỡ thừa trong cơ thể.

Theo GD&TĐ

tin mới

Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An

Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An: Dấu ấn 60 năm, khẳng định vị thế 'lá cờ đầu' của ngành y tế

(Baonghean.vn) - Trải qua 60 năm xây dựng và phát triển, Bệnh viện đã không ngừng lớn mạnh về mọi mặt, với nhiều dấu ấn thành tựu đáng tự hào; trở thành “lá cờ đầu” của ngành y tế Nghệ An; 1 trong 7 đơn vị xếp hạng I trên toàn quốc về chuyên ngành y học cổ truyền.

Chữa ngứa da theo đông y

Chữa ngứa da theo đông y

Ngứa da mùa xuân có nguyên nhân chủ yếu là do huyết nhiệt trong cơ thể kết hợp với tà khí bên ngoài xâm nhập vào cơ thể lưu lại ở bì phu mà gây nên bệnh.

Bệnh viện ĐKTP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

Bệnh viện Đa khoa TP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

(Baonghean.vn) - Cụ bà 88 tuổi (Thanh Chương) bị hoại tử đầu ngón chân phải, cùng với bệnh lý nền phức tạp, đã đi điều trị tại bệnh viện tuyến trên một thời gian nhưng không đỡ. Vừa qua, bà may mắn được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh phẫu thuật thành công, giữ lại đôi bàn chân lành lặn.

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

(Baonghean.vn) - Hiện nay, các bệnh lý tiêu hóa ngày càng phổ biến vì những thói quen ăn uống, sinh hoạt không hợp lý và căng thẳng tâm lý gây nên. Phương pháp nội soi dạ dày và đại tràng thường được bác sĩ chỉ định để chẩn đoán các bệnh lý này. Vậy có nên nội soi dạ dày và đại tràng cùng lúc?

Loãng xương

Chế độ ăn cho người bệnh loãng xương

Chế độ ăn đúng giúp phòng ngừa và điều trị bệnh loãng xương hiệu quả. Do đó, việc đảm bảo dinh dưỡng đối với những người mắc bệnh cơ xương khớp nói chung và người mắc bệnh loãng xương nói riêng là rất quan trọng.