Get rid of acne and lose weight with bitter melon

• May 17, 2017 10:10

According to the latest research, bitter melon contains many nutrients necessary for the body, such as carotene, protein and vitamins. Regularly eating bitter melon is very beneficial for health.

Cải thiện khả năng miễn dịch Mướp đắng cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể rất tốt. Bạn có thể đun nước mướp đắng và uống nước hàng ngày để chống lại các bệnh nhiễm trùng khác nhau. Mướp đắng cũng rất giàu vitamin C, chất chống oxy hoá mạnh giúp loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể
Improve immunity:Bitter melon is very good for improving the body's immune system. You can boil bitter melon water and drink it daily to fight various infections. Bitter melon is also rich in vitamin C, a powerful antioxidant that helps remove free radicals from the body.
Điều trị chứng rối loạn hô hấp Đối với các chứng bệnh hô hấp như cảm lạnh, ho và thậm chí là bệnh hen nhẹ, nước ép mướp đắng hoặc nước mướp đắng phơi khô rất tốt. Tạo cho mình một thói quen uống nước ép mướp đắng tươi mỗi sáng trước khi ăn sáng để có kết quả tốt nhất.
Treatment of respiratory disorders:For respiratory ailments like cold, cough and even mild asthma, bitter gourd juice or dried bitter gourd juice is very good. Make it a habit to drink fresh bitter gourd juice every morning before breakfast for best results.
Giảm mụn trứng cá Mướp đắng rất tốt cho việc làm sạch và giải độc máu. Nó làm giảm mụn trứng cá và làm sạch cơ thể bên trong. Điều này cũng giúp loại bỏ nhiều bệnh về da và nhiễm trùng máu khác
Acne reduction:Bitter gourd is very good for cleansing and detoxifying the blood. It reduces acne and cleanses the body internally. This also helps to get rid of many other skin diseases and blood infections.
Mướp đắng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 Mướp đắng chứa phytonutrient, Polypeptide-P, là một loại insulin thực vật làm giảm lượng đường trong máu. Nó cũng tạo ra tác nhân hạ đường huyết được gọi là Charantin giúp cải thiện sự tổng hợp glycogen bên trong cơ thể. Cả hai điều này hỗ trợ nhau trong việc điều trị bệnh tiểu đường Type-2 bằng cách giảm lượng đường trong máu.
Bitter melon supports the treatment of type 2 diabetes:Bitter melon contains a phytonutrient, Polypeptide-P, which is a plant insulin that reduces blood sugar levels. It also produces a hypoglycemic agent called Charantin that improves glycogen synthesis within the body. Both of these work together to treat Type-2 diabetes by reducing blood sugar levels.
Giúp giảm cân Do mướp đắng giàu chất chống oxy hoá nên rất hữu ích trong việc thải các chất độc dư thừa từ cơ thể. Thường xuyên uống nước mướp đắng đã được chứng minh là giúp giảm cân hiệu quả.
Helps lose weight:Since bitter gourd is rich in antioxidants, it is very helpful in removing excess toxins from the body. Regular consumption of bitter gourd juice has been shown to help in effective weight loss.
Cải thiện thị lực Mướp đắng chứa beta-carotene, rất hữu ích trong việc giảm bớt các bệnh về mắt cũng như cải thiện thị lực.
Improve eyesight:Bitter melon contains beta-carotene, which is helpful in alleviating eye diseases as well as improving eyesight.
Ngăn ngừa táo bón Đối với những người bị các vấn đề về dạ dày liên tục hoặc có vấn đề trong tiêu hoá, mướp đắng là một thực phẩm cần thiết trong chế độ ăn uống của họ. Chất xơ giúp tiêu hóa dễ dàng thức ăn, ngăn ngừa táo bón.
Prevent constipation:For people who suffer from constant stomach problems or have digestive problems, bitter melon is a must-have food in their diet. Fiber helps in easy digestion of food, preventing constipation.
Ngăn ngừa bệnh tim Mướp đắng giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể, thường có thể ngăn chặn các thành động mạch và gây ra các vấn đề về tim. Vì vậy, ăn mướp đắng thường xuyên sẽ giúp bạn có cơ thể khoẻ mạnh.
Prevent heart disease:Bitter melon helps reduce cholesterol levels in the body, which can often block artery walls and cause heart problems. Therefore, eating bitter melon regularly will help you have a healthy body.

According to VOV

RELATED NEWS