10 extremely simple ways to cure bad breath completely

DNUM_BBZAHZCABH 10:28

(Baonghean.vn) - Are you suffering from bad breath and want to quickly get rid of your self-consciousness when communicating with people around you? Please refer to the tips below to cure bad breath:

Lá ổi: Trong lá ổi có chứa nhiều tannin, oxalic, phosphoric… không chỉ làm trắng răng mà còn khử mùi hôi miệng rất hiệu quả. Bạn nên dùng khoảng 8 – 10 búp ổi non, rửa sạch bụi và vò nát. Sau đó đem đun với khoảng 300ml nước sạch, đun nhỏ trong khoảng 10 phút sau khi sôi. Lọc lấy nước cốt, hòa cùng một chút muối và súc miệng mỗi ngày 3 lần, mùi hôi miệng sẽ biến mất sau khoảng 1 tuần kiên trì thực hiện.
Guava leaves:Guava leaves contain a lot of tannin, oxalic, phosphoric... not only whiten teeth but also effectively eliminate bad breath. You should use about 8 - 10 young guava buds, wash off the dust and crush. Then boil with about 300ml of clean water, simmer for about 10 minutes after boiling. Filter the juice, mix with a little salt and gargle 3 times a day, bad breath will disappear after about 1 week of persistent practice.
Sữa chua: Mùi hôi kiêng một phần cũng do tiêu  hóa kém, ăn sữa chua thường xuyên giúp dạ dày hoạt động hiệu quả hơn. Không chỉ có vậy, vitamin D có trong sữa chua ức chế hoạt động của vi khuẩn, làm chúng không thể tạo mảng bám trên răng.
Yogurt:Bad breath is partly due to poor digestion, eating yogurt regularly helps the stomach work more effectively. Not only that, vitamin D in yogurt inhibits the activity of bacteria, preventing them from forming plaque on teeth.
Cánh hoa hồng: Không nhiều người biết được trong cánh hoa hồng có chứa những hợp chất diệt khuẩn rất công hiệu. Bạn ngậm và nhai cánh hoa hồng trực tiếp trong miệng, sau đó nhổ đi và súc miệng. Bạn cũng có thể đun cánh hoa lấy nước để nguội ngậm trong miệng.
Rose petals:Not many people know that rose petals contain very effective antibacterial compounds. You can hold and chew rose petals directly in your mouth, then spit them out and rinse your mouth. You can also boil the petals to get water, let it cool and hold it in your mouth.
Hương nhu: Có mùi thơm, vị cay, không độc. Dùng 10g hương nhu sắc với 200ml nước, rồi dùng nước hương nhu ngậm và súc miệng.
Basil:Fragrant, spicy, non-toxic. Use 10g of basil boiled with 200ml of water, then use the basil water to gargle.
Chuẩn bị từ 20-25 quả cau tươi cùng với 1 lít rượu trắng. Chỉ lấy phần hạt bên trong và phần ruột trắng. Bổ nhỏ phần hạt này ra làm 3, làm 4 , sau đó bạn đổ toàn bộ cùi trắng và hạt cau vào rượu ngâm trong khoảng 1 tháng. Khi rươu cau đã chuyển sang màu vàng nâu bạn có thể sử dụng được ngay. Sau khi đánh răng xong, ngậm 1 ngụm trong khoảng thời gian từ 5 -10 phút rồi nhổ đi. Không cần súc miệng lại bằng nước, cũng không nên ăn gì ngay sau khi ngậm rượu cau ít nhất là 30 phút. Mỗi ngày 2 lần sẽ làm cho tình trạng hôi miệng và tụt lợi của bạn được cải thiện đáng kể.
Areca wine:Prepare 20-25 fresh areca nuts with 1 liter of white wine. Take only the seeds inside and the white pulp. Split this seed into 3 or 4, then pour all the white pulp and areca nuts into the wine and soak for about 1 month. When the areca wine has turned yellow-brown, you can use it immediately. After brushing your teeth, hold a sip for 5-10 minutes and then spit it out. No need to rinse your mouth with water, and do not eat anything immediately after holding the areca wine for at least 30 minutes. Twice a day will significantly improve your bad breath and receding gums.
Bột quế: Mùi thơm và tính nóng đặc trưng khiến cho quế trở thành một trong những bài thuốc trị hôi miệng rất hiệu quả. Ngoài hôi miệng, những vấn đề như sâu răng, viêm lợi… cũng sẽ được giải quyết triệt để nếu bạn sử dụng bột quế đúng cách. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể pha nước bột quế để ngâm chân hoặc bôi vào cùng dưới cánh tay, mùi hôi sẽ biến mất nhanh chóng.
Cinnamon powder:The characteristic aroma and heat make cinnamon one of the most effective remedies for bad breath. In addition to bad breath, problems such as tooth decay, gingivitis, etc. will also be completely solved if you use cinnamon powder properly. Besides, you can also mix cinnamon powder water to soak your feet or apply it under your arms, the bad smell will disappear quickly.
Chanh: Chanh có lượng axit cao, giúp tẩy trắng và khử mùi hôi miệng hiệu quả. Bạn chỉ cần 1 chút nước cốt chanh hòa với mật ong để uống hàng ngày sẽ có hơi thở thơm mát. Hoặc hòa nước cốt chanh + muối làm nước súc miệng hàng ngày cho hơi thở thơm mát và hàm răng trắng sáng.
Lemon:Lemons have a high acid content, which helps whiten and eliminate bad breath effectively. You only need a little lemon juice mixed with honey to drink every day to have fresh breath. Or mix lemon juice + salt to make a daily mouthwash for fresh breath and bright white teeth.
Rau mùi tây: Còn gọi là rau cần tây. Chất diệp lục chứa trong rau mùi tây sẽ hạn chế những tác nhân gây mùi trong miệng. Bạn nên thường xuyên nhai lá mùi tây được nhúng giấm trong khoảng 2 phút hoặc dùng nước ép rau mùi tây ngậm để chữa hôi miệng.
Parsley:Also known as celery. The chlorophyll contained in parsley will limit the agents that cause bad breath in the mouth. You should regularly chew parsley leaves soaked in vinegar for about 2 minutes or use parsley juice to treat bad breath.
Nước gạo: Cung cấp một lượng lớn vitamin PP, có tác dụng tẩy sạch mảng bám đóng quanh răng và loại bỏ mùi hôi miệng hiệu quả. Sau khi vo gạo, bạn giữ lại nước và dùng đó để đánh răng hoặc xúc miệng hàng ngày. Bạn có thể kết hợp nước vo gạo với mật ong, nước cốt chanh hoặc rau diếp cá đều cho hiệu quả rất khả quan. Kiên trì với phương pháp này cho đến khi hôi miệng chấm dứt hoàn toàn.
Rice water:Provides a large amount of vitamin PP, which effectively cleans plaque around teeth and eliminates bad breath. After washing rice, you keep the water and use it to brush your teeth or rinse your mouth every day. You can combine rice water with honey, lemon juice or fish mint, all of which are very effective. Persist with this method until bad breath stops completely.
Mùi tàu là một trong loại rau gia vị phổ biến, có hương thơm đặc trưng. Bạn có thể dùng chúng trong mẹo chữa hôi miệng cho mình. Bởi thành phần chất protid, phosphor, vitamin C, glucid…chứa nhiều trong mùi tàu sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây mùi, lưu lại hương thơm cho vùng miệng. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn lấy lá mùi tàu sắc lấy nước, cho thêm muối vào hòa tan. Hàng ngày dùng nước lá mùi tàu này súc miệng sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt.
Coriander:Is one of the herbs with a characteristic aroma. Because the ingredients of protid, phosphorus, vitamin C, glucid... contained in eryngium will kill odor-causing bacteria, leaving a fragrance for the mouth. The method is quite simple, you take eryngium leaves, boil them to get water, add salt to dissolve. Using this eryngium leaf water to rinse your mouth every day will bring clear results.

Pear Flower

(Synthetic)

RELATED NEWS