5 aliments qui nourrissent les reins et améliorent la puissance masculine.

Cinq légumes courants du quotidien, comme l'épinard d'eau, la mauve de jute, le melon d'hiver, le luffa et la chayote, peuvent contribuer à améliorer les performances masculines.

Peu de gens connaissent les bienfaits de certains aliments, notamment les légumes et les racines, pour renforcer les reins et pour la virilité. Voici quelques légumes et racines qui peuvent contribuer à améliorer les performances masculines.

épinards de Malabar

Il fortifie les reins et améliore la puissance masculine, traitant les émissions nocturnes et l'éjaculation précoce.

Soupe aux épinards et aux crevettes : Décortiquez et étêtez les crevettes fraîches, faites-les mariner avec de l’oignon et du sel, puis faites-les revenir jusqu’à ce qu’elles soient cuites. Ajoutez le bouillon bouillant et les épinards, et portez à nouveau à ébullition. Bienfaits : Nourrit les reins et améliore la virilité.

Soupe aux épinards, soja et cacahuètes : Prenez une poignée d’épinards, une poignée de soja et une poignée de cacahuètes, et faites-les cuire avec 1 à 2 kg d’os de porc (de préférence à moelle). Laissez mijoter les os de porc à feu doux dans un autocuiseur, puis ajoutez le soja et les cacahuètes, et enfin les épinards. Laissez cuire encore 10 minutes. Vous pouvez ajouter du poivre noir, de la sauce soja et de la sauce poisson. Servez chaud, accompagné d’eau chaude. Utilisations : Soulage les éjaculations nocturnes.

Soupe aux épinards et aux rognons de porc : Prenez une poignée d’épinards et une poignée d’amarante rouge, faites-les cuire avec deux rognons de porc (avec la graisse et la membrane, sans les peler), et assaisonnez d’épices. Servez chaud. Après le repas, buvez une infusion de gingembre chaude pour en renforcer les bienfaits. Avant de vous coucher, mâchez une cuillère à soupe de graines de sésame noir grillées jusqu’à obtenir une poudre fine, puis avalez. Ensuite, buvez un verre de vin de riz pour un effet optimal. Utilisations : Ce remède traite l’éjaculation précoce, l’éjaculation rapide et la fatigue, la faiblesse et la pâleur après les rapports sexuels.

Le melon d'hiver soigne les troubles de l'érection.

Insuffisance rénale, douleurs dorsales, faiblesse des genoux, baisse de libido : 100 g de melon d’hiver, 5 g de velours de bois de cerf, 5 œufs de pigeon (jaunes seulement), huile, sel et épices. Écrasez le melon d’hiver, émincez finement le velours de bois de cerf, faites-le tremper puis cuire à la vapeur. Mélangez le tout, faites cuire à la vapeur et consommez ce plat un jour sur deux pendant un mois.

En cas de consommation excessive de certains aliments (pour prévenir les maladies, la fatigue et la faiblesse) : faire bouillir 12 g de peau de melon d’hiver grillée dans de l’eau et boire la décoction trois fois par jour.

Courge luffa pour traiter les émissions nocturnes

Prenez une courge luffa (ou luffa séchée au soleil), hachez-la finement et faites-la tremper dans de l'eau bouillante. Ajoutez 10 g de rhizome de nénuphar. Faites cuire le rhizome de nénuphar et mélangez le liquide obtenu avec l'eau de trempage de la courge luffa pour obtenir une boisson.

Épinard

Certains documents mentionnent l'utilisation du lépinard d'eau dans la prévention et le traitement des troubles de l'érection. Cela pourrait-il être dû au rôle d'acides aminés comme l'arginine présents dans le lépinard d'eau, qui augmentent la production d'oxyde nitrique endogène et améliorent ainsi la circulation sanguine dans le pénis ? Des plats tels que le lépinard d'eau bouilli mélangé à du périlla, des graines de sésame et des cacahuètes grillées, ou le lépinard d'eau sauté à l'ail, présentent un effet synergique très bénéfique.

Les fleurs et les feuilles de la plante Telosma cordata contribuent à améliorer la puissance masculine : les fleurs de Telosma cordata cuites avec des crevettes fraîches ou séchées peuvent améliorer la fonction sexuelle.

Selon Santé et Vie