5 aliments pour nourrir les reins et renforcer le yang

5 types de légumes sauvages du quotidien tels que les épinards d'eau, les épinards de Malabar, la courge, le luffa et les asperges peuvent aider à augmenter les performances des hommes.

Actuellement, peu de gens connaissent les effets tonifiants et aphrodisiaques des aliments, notamment des légumes et des tubercules, sur les reins. Voici quelques légumes et tubercules qui contribuent à améliorer les performances masculines.

épinards de Malabar

Tonifie le yang et renforce les reins, traite la spermatorrhée et les émissions nocturnes.

Soupe d'épinards et de crevettes Malabar : éplucher et retirer les têtes des crevettes fraîches, les faire mariner avec du sel et de l'oignon, les faire sauter jusqu'à ce qu'elles soient cuites, ajouter le bouillon bouillant et laisser bouillir à nouveau. Utilisations : tonique rénal.

Soupe d'épinards Malabar, soja et cacahuètes : 1 poignée d'épinards Malabar, soja et cacahuètes, cuire avec 1 à 2 kg d'os de porc (de préférence avec de la moelle osseuse). Faire mijoter les os de porc dans une cocotte-minute, puis ajouter les haricots, les cacahuètes et enfin les épinards Malabar. Laisser cuire encore 10 minutes. Vous pouvez ajouter du poivre moulu, de la sauce soja ou de la sauce de poisson. À consommer chaud, boire de l'eau chaude après les repas. Utilisations : soigne la spermatorrhée.

Soupe d'épinards Malabar aux testicules de porc : 1 poignée d'épinards Malabar et 1 poignée d'amarante rouge, à cuire avec une paire de testicules, sans les peler ni les pelures, pour l'assaisonnement. À consommer chaud. Après le repas, boire une tisane chaude au gingembre pour plus d'efficacité. Avant de vous coucher, manger une cuillère à soupe de sésame noir grillé, bien mâcher et avaler. Après cela, boire une tasse de vin de riz pour une efficacité accrue. Utilisations : soigne l'éjaculation précoce, la fatigue, la faiblesse et la pâleur après les rapports sexuels.

Le melon d'hiver guérit le cancer

Insuffisance rénale, maux de dos, faiblesse des genoux, baisse de désir sexuel : 100 g de melon d’hiver, 5 g de bois de cerf, 5 œufs de pigeon, jaune, huile, sel, épices. Écraser le melon d’hiver, émincer finement les bois de cerf, faire tremper et cuire à la vapeur. Bien mélanger tous les ingrédients, cuire à la vapeur jusqu’à ce que le mélange soit cuit. À consommer tous les deux jours pendant un mois.

Prévention (prévenir une activité excessive provoquant maladie, fatigue et faiblesse) : 12 g d'écorces de melon d'hiver frites, décoction et boisson. 3 fois par jour.

Le luffa guérit la spermatorrhée

1 courge (séchée) coupée en rondelles et trempée dans de l'eau bouillante, 10 g de châtaigne d'eau. Faire bouillir la châtaigne d'eau pour en extraire l'eau et la mélanger à l'eau de cuisson de la courge.

Épinard

Des documents mentionnent l'utilisation des épinards d'eau pour prévenir et traiter l'impuissance. Est-ce le rôle des acides aminés comme l'arginine présents dans les épinards d'eau, qui augmentent le NO endogène et améliorent la circulation pénienne ? Des plats comme les épinards d'eau bouillis mélangés à de la périlla, du sésame, des cacahuètes grillées ou des épinards d'eau sautés à l'ail ont un effet synergique très bénéfique.

Les fleurs et les feuilles de gloire du matin aident à renforcer la fonction sexuelle : les fleurs de gloire du matin cuites avec des crevettes fraîches ou séchées ou des crevettes pour améliorer la fonction sexuelle.

Selon la santé et la vie