vietnamien
vietnamien
Anglais
Français
Русский
Écoutez An News
Nghe An Daily
Nghe An Week-end
Se connecter
Journal Nghe An :
Télévision Nghe An :
Dernier
Actualités
Forum
Ressources humaines
Construction de partis
Protéger les fondements idéologiques
Économie
Industriel
Agriculture
Marché
Immobilier
Voiture
International
Commentaire
Nouvelles
Société
Pont de la Compassion
Religion - Croyances
Culture
Défense nationale
Tourisme
Poésie - Histoires
Mettre la résolution en pratique.
Éducation
Loi
Sécurité et ordre
Conseiller
Dossier
Sport
SLNA
Souligner
Domestique
Coupe de journal Nghe An
International
réseautage professionnel
Annonces classées
Vidéo
Société
Sport
Défense nationale et sécurité
Reportages de fond - Documentaires
Voitures et vie
Actualités
Découvrir
Divertissement
Le peuple interroge, les autorités répondent.
TV
Image
Santé
Conseiller
Médecine et nutrition
Santé et beauté
Nouvelles
Travail
Emploi
Divertissement
Showbiz
Vidéo courte
Santé
Conseiller
Médecine et nutrition
Santé et beauté
Nouvelles
3 postures de yoga dangereuses pouvant provoquer un AVC
Le neurologue Jeremy M. Liff avertit que trois postures de yoga dangereuses — la posture de la roue, la posture du poisson et la posture du dos creux — peuvent provoquer la rupture des artères carotides, entraînant un accident vasculaire cérébral.
Santé et beauté
Plat délicieux : Comment préparer des crêpes riches en calcium à base de patate douce, de fromage et de maïs.
Ces délicieuses galettes à la patate douce, au fromage et au maïs sont riches en calcium et en protéines, faciles à préparer en 5 minutes, et contribuent à la solidité des os et à la vivacité d'esprit.
Conseil de cuisine : Faites frire les gâteaux de riz gluant jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants, afin d’éviter qu’ils ne collent à la poêle et qu’ils ne ramollissent.
Conseil de cuisine : Faites frire le bánh chưng (gâteau de riz gluant vietnamien) jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant, sans qu’il colle à la poêle. Il reste croustillant même après un certain temps, est irrésistiblement délicieux et se marie parfaitement avec des oignons marinés ou de la sauce chili.
Conseil shopping : Choisissez ces 3 types de poissons nutritifs pour les personnes âgées ; ils sont faciles à préparer et délicieux.
Conseil d'achat : Choisissez 3 types de poissons recommandés pour les personnes âgées, riches en DHA, faciles à digérer, et consommez-les deux fois par semaine pour protéger vos cellules cérébrales et améliorer votre mémoire.
Conseil culinaire : Comment préparer des couennes de porc croustillantes et parfumées à l'ail.
Conseil culinaire : Préparez chez vous de délicieuses couennes de porc frites à l’ail, croustillantes et parfumées, avec des ingrédients courants ; un en-cas parfait ou un excellent accompagnement pour le riz.
Des plats délicieux pour la saison de Vu Lan : le secret d’une soupe au poulet nutritive et réconfortante aux herbes chinoises.
Ce bouillon de poulet rafraîchissant et nutritif, mijoté avec des herbes chinoises, contribue à nourrir le corps et à renforcer les liens familiaux, ce qui en fait un plat délicieux à savourer pendant la fête de Vu Lan, une période placée sous le signe de l'amour.
Conseils de préparation : 4 plats qui contribuent à renforcer et à améliorer la souplesse des os et des articulations.
Guide culinaire : 4 plats délicieux et familiers, riches en calcium, en collagène et en vitamines, qui contribuent à régénérer les os et les articulations, à améliorer la mobilité et à réduire efficacement les douleurs.
Dernier
Plat délicieux : Racine de lotus sautée à la sauce aigre-douce et épicée, croustillante et rafraîchissante, parfaite pour le premier jour de l'automne.
August 27, 2025 20:48
Plat délicieux : La racine de lotus de début de saison est croquante, sucrée et nutritive, combinée à une acidité rafraîchissante et à un piquant léger pour créer un sauté appétissant, à la fois délicieux et sain pendant les changements de saison.
Astuce culinaire : Les cacahuètes bouillies sont bien meilleures que celles vendues dans le commerce, et ce en quelques étapes simples.
August 27, 2025 18:48
Conseil de cuisine : En quelques étapes supplémentaires, vos cacahuètes bouillies seront moelleuses, savoureuses, charnues et conserveront leur belle couleur, tout comme celles vendues dans le commerce.
Que manger aujourd'hui ? De délicieux plats à base de ciboulette d'automne.
August 27, 2025 15:47
Que manger aujourd'hui ? La ciboulette est de saison, croquante, sucrée et parfumée ; non seulement nutritive, mais aussi facile à préparer en de délicieux plats.
Conseil de cuisine : Une délicieuse sauce tomate authentique, sans conservateurs et sans danger pour votre santé.
August 27, 2025 14:47
Conseil cuisine : Préparer sa sauce tomate maison permet non seulement de préserver sa saveur naturelle, mais aussi de la rendre plus saine et sans conservateurs. La recette est simple et à la portée de tous.
Plats délicieux : 3 plats qui rafraîchissent le foie, réduisent le stress et vous aident à dormir profondément comme à 20 ans.
August 27, 2025 12:46
L'insomnie et l'agitation dues à une surcharge en chaleur du foie peuvent être améliorées par une alimentation saine. Voici trois plats délicieux qui rafraîchissent le foie, dissipent la chaleur et favorisent un sommeil profond et réparateur.
Plats délicieux : 5 plats bénéfiques pour le foie, pour une santé optimale et une détoxification efficace au quotidien
August 27, 2025 10:45
Les nuits blanches, l'alcool et les aliments gras sont néfastes pour le foie. Ces 5 délicieux plats bons pour le foie vous aideront à purifier votre organisme et à préserver sa santé.
Que manger aujourd'hui ? 5 plats de viande délicieux et tendres, parfaits pour les journées fraîches.
August 27, 2025 09:39
Que manger aujourd'hui ? Complétez votre repas avec 5 plats de viande délicieux, riches et faciles à préparer qui vous apporteront santé et réconfort au quotidien.
Le plat délicieux du jour : soupe de feuilles de courge au porc
August 23, 2025 16:56
Le plat délicieux du jour : la soupe de porc et de feuilles de courge est une soupe rafraîchissante et nutritive, parfaite pour accompagner le riz lors des changements de saison.
Un délice : une salade savoureuse qui vous aide à perdre du poids rapidement.
August 23, 2025 15:13
Une alimentation savoureuse : une salade appétissante peut vous aider à perdre du poids rapidement. Savoir associer les ingrédients en fait un choix nutritif qui favorise une perte de poids rapide et efficace.
Conseils de préparation : Plat d’aubergines épicé et acidulé qui vous aide à obtenir une taille fine, une belle silhouette et un teint éclatant.
August 23, 2025 14:25
L'aubergine épicée et acidulée à la coriandre crée non seulement un plat rafraîchissant et délicieux, mais contribue également à la perte de poids, à la détoxification et à la santé globale.
Plat délicieux : Comment préparer des rouleaux de printemps aux pommes de terre et au fromage
August 20, 2025 15:00
Ne vous contentez pas de les faire bouillir ou de les faire sauter ; essayez de transformer les pommes de terre et les feuilles de riz en une délicieuse collation crémeuse et unique que toute la famille adorera.
Que manger aujourd'hui ? 7 délicieuses recettes pour le dîner en 30 minutes.
August 20, 2025 12:00
Que manger aujourd'hui ? Que manger ce soir ? Voici 7 suggestions de menus pour toute la semaine afin de vous aider à préparer des dîners délicieux, rapides et savoureux en seulement 30 minutes.
Conseils d'achat : 5 secrets pour choisir des pommes rouges sucrées et charnues, afin de ne pas acheter la mauvaise variété.
August 20, 2025 09:47
Conseil d'achat : Choisir les plus grosses pommes rouges ne signifie pas forcément qu'elles sont les meilleures. Pour choisir des pommes sucrées, charnues et nutritives, tenez compte de ces conseils.
Conseil cuisine : Comment préparer une délicieuse soupe de tofu mélangée, savoureuse et que toute la famille adorera.
August 20, 2025 09:46
Cette soupe de tofu mélangée est rafraîchissante, onctueuse et savoureuse, avec un goût riche apporté par les légumes et la viande fumée. Facile à préparer, elle se prépare en quelques minutes seulement : un bol chaud est prêt à être dégusté avec du riz pour toute la famille.
Nouvelle recette : Transformez l'écorce de pastèque en un plat délicieux, économique et nutritif.
August 19, 2025 10:45
Après avoir mangé de la pastèque, ne jetez pas l'écorce. Avec quelques astuces simples, ce qui pourrait paraître un déchet peut se transformer en de délicieux et nutritifs plats.
Astuce culinaire : Le secret pour nettoyer rapidement et facilement le sable des palourdes – tout le monde peut le faire !
August 19, 2025 09:44
Les palourdes sont délicieuses, mais elles contiennent souvent du sable, ce qui gâche le repas. Grâce à une simple astuce de cuisson, vous pouvez obtenir des palourdes fraîches, sucrées et sans sable, prêtes à être cuisinées.
Conseils d'achat : Comment choisir des côtes de porc de la meilleure qualité, 4 types de côtes à éviter absolument, même si elles sont bon marché.
August 19, 2025 09:05
Voici quelques conseils d'achat pour vous aider à choisir facilement des côtes de porc fraîches et délicieuses, qui ajouteront une saveur exquise à tous vos repas de famille.
Astuce cuisine : Comment préparer un porridge rapide et nutritif en 10 minutes
August 17, 2025 22:03
Inutile de laisser mijoter pendant des heures ; avec quelques astuces simples, vous pouvez préparer un porridge onctueux, parfumé et nutritif pour toute la famille en seulement 10 minutes.
Comment préparer une salade de poulet et de centella asiatica ultra rapide, fraîche et croustillante, parfaite avec du riz par une journée d'été.
August 17, 2025 17:09
Voici une suggestion de recette simple de salade de poulet et de centella asiatica, offrant un plat rafraîchissant, non gras et nutritif, parfait pour les chaudes journées d'été.
Conseils pour faire frire du poisson sans qu'il colle à la poêle, pour obtenir une croûte dorée et croustillante et un intérieur tendre, comme au restaurant.
August 17, 2025 15:51
Voici quelques conseils pour faire frire du poisson sans qu'il colle à la poêle, en veillant à ce qu'il soit croustillant et uniformément doré, quel que soit le type de poêle utilisé.
Comment préparer une gelée de tapioca rafraîchissante et désaltérante pour l'été chaud
August 17, 2025 15:51
Apprenez à préparer facilement un pudding au tapioca maison avec seulement quelques ingrédients naturels pour créer une gourmandise estivale rafraîchissante.
Les 4 meilleures soupes nutritives pour le début de l'automne afin de renforcer votre immunité.
August 13, 2025 18:30
Accueillez l'arrivée de l'automne avec 4 soupes chaudes et nutritives qui aident à maintenir le corps au chaud, à apaiser l'estomac et à renforcer l'immunité pour que toute la famille reste en bonne santé et évite les petits maux.
Cette recette de boisson rafraîchissante au kumquat est parfaite pour les journées chaudes, facile à préparer et incroyablement délicieuse.
August 13, 2025 17:00
Par une chaude journée, un verre de jus de kumquat aigre-doux et rafraîchissant vous désaltérera instantanément et vous redonnera de l'énergie.
Voir plus
En savoir plus
ALIMENTÉ PAR
GRATUIT
CMS
- UN PRODUIT DE
NEKO
×
Se connecter
Se connecter avec Google
.jpeg "Món ăn ngon: Cách làm bánh kếp khoai lang, phô mai và ngô giàu canxi"){kind=logo}
