Wednesday, September 24, 2025

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Santé

Nourriture délicieuse : comment préparer des galettes de patates douces, de fromage et de maïs riches en calcium

Délicieuses galettes de patates douces, fromage et maïs, riches en calcium et protéines, faciles à réaliser en 5 minutes, pour des os solides et un esprit vif.

Santé et beauté

Conseil de cuisson : faites frire le banh chung jusqu'à ce qu'il soit doré, croustillant et non collant.

Conseils de préparation : Faites frire le banh chung jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant, sans qu'il colle à la poêle. Il restera croustillant longtemps et sera irrésistiblement délicieux. Il se marie parfaitement avec des oignons marinés ou de la sauce chili.
Conseils d'achat : Choisissez 3 types de poissons nutritifs pour les personnes âgées, faciles à préparer et délicieux

Conseil d'achat : Choisissez 3 types de poissons bons pour les personnes âgées, riches en DHA, faciles à digérer, à manger deux fois par semaine pour aider à protéger les cellules du cerveau et améliorer la mémoire.

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