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Nouvelles
Écoulement nasal coloré : comment le reconnaître et quand consulter un médecin.
La couleur, l'odeur et la consistance des sécrétions nasales peuvent indiquer le niveau d'infection ou la nécessité d'une consultation médicale rapide. Cet article fournit des conseils sur l'autosurveillance en toute sécurité, les techniques de rinçage nasal appropriées et les situations nécessitant une prise en charge médicale immédiate.
Conseiller
Lumière bleue la nuit : réduit les risques pour les yeux et le sommeil.
La lumière bleue émise par les écrans et les LED possède une bande spectrale étroite de 415 à 455 nm. Une exposition prolongée le soir peut provoquer une fatigue oculaire et inhiber la production de mélatonine, rendant l'endormissement difficile. Cet article propose des solutions pour réduire…
Perte musculaire après 30 ans : 3 exercices de musculation à faire à la maison.
La diminution de la masse et de la force musculaires peut commencer après 30 ans et s'accélérer en cas de sédentarité. Les trois exercices suivants contribuent à développer les muscles, à améliorer la souplesse et à préserver la santé des os et des articulations…
En 2025, quels types de terrains seront utilisés à des fins mixtes ?
À ma connaissance, la loi foncière de 2024 autorise l'usage polyvalent des terrains. Je souhaiterais donc savoir quels types de terrains sont éligibles à cet usage. Cette question préoccupe M. Hoang Anh Tu…
Est-il nécessaire de fournir un extrait de plan cadastral lors d'une demande de certificat de titre foncier ?
Mon frère/ma sœur cadet(te) fait une demande de titre de propriété, mais on lui dit que les services municipaux exigent un plan cadastral avant d'accepter sa demande. Est-ce exact ? Cela nous préoccupe…
La nage de survie est un style de nage qui augmente les chances de survie en cas d'urgence sur les rivières, les lacs et les mers.
Pour faire face aux situations d'urgence sur les rivières, les lacs et les mers, les experts recommandent la notion de nage de survie comme une compétence essentielle.
Techniques de survie en cas de catastrophe lors du typhon Wipha (typhon n° 3).
Le typhon Wipha (typhon n° 3) approche, accompagné de rafales de vent atteignant la force 15, et fait craindre de fortes pluies et des crues soudaines. Voici 11 gestes essentiels que chaque famille devrait connaître pour protéger les vies et les biens.
Dernier
10 étapes importantes du suivi prénatal que les futures mamans doivent retenir.
June 21, 2025 09:00
Connaissez-vous les 10 étapes importantes du suivi prénatal que chaque femme enceinte doit retenir ? Cet article vous fournira des informations détaillées sur chaque étape, pour vous aider à mieux vous organiser et à aborder votre grossesse plus sereinement.
Découvrez des façons de sublimer votre beauté intérieure et extérieure que vous n'auriez jamais cru possibles.
June 17, 2025 09:49
Dans les tendances beauté actuelles, prendre soin de soi de l'intérieur remplace progressivement le maquillage ou les cosmétiques coûteux.
5 types de fruits riches en fibres qui aident à soulager la constipation.
June 11, 2025 09:08
Les fruits suivants sont riches en fibres, ce qui contribue à soulager efficacement la constipation.
Quels sont les bienfaits pour la santé de la consommation de papaye verte ?
June 7, 2025 15:36
La papaye est un fruit facilement disponible au Vietnam, et qu'elle soit consommée mûre ou verte, elle offre certains bienfaits pour la santé.
Un remède à base de feuilles de périlla et de gingembre frais.
June 4, 2025 16:03
Les feuilles de périlla, associées à du gingembre frais, à des écorces de mandarine ou à des œufs de poule, constituent non seulement un plat populaire, mais aussi un remède pour soulager le rhume, réduire la toux, les maux d'estomac et même favoriser la perte de poids.
5 groupes de personnes qui ne devraient pas manger de longanes.
May 30, 2025 06:48
Le longane est un fruit délicieux et nutritif, mais selon la médecine traditionnelle chinoise, voici 5 groupes de personnes qui ne devraient pas en consommer.
5 types de feuilles qui aident à détoxifier l'organisme et sont bénéfiques pour le système respiratoire.
May 28, 2025 08:59
Face à la chaleur étouffante qui favorise l'accumulation de chaleur dans le corps et la production de toxines, les experts en médecine traditionnelle chinoise suggèrent cinq feuilles familières qui aident à dissiper la chaleur et à détoxifier l'organisme, offrant ainsi un bon soutien au système respiratoire pendant l'été.
11 aliments qui semblent bons pour la santé, mais que les personnes souffrant d'insuffisance rénale devraient éviter.
May 26, 2025 09:51
Les personnes atteintes d'une maladie rénale doivent suivre un régime alimentaire strict, car de nombreux aliments courants comme les abricots, les pommes de terre, les épinards, etc., peuvent aggraver leur état et entraîner des complications dangereuses.
5 types de boissons qui aident à réduire le cholestérol et la glycémie.
May 22, 2025 09:33
Voici quelques boissons riches en antioxydants et en acides gras oméga-3 qui contribuent à réduire le cholestérol et à prévenir les problèmes cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
[Infographie] 5 mesures pour prévenir et contrôler la pandémie de COVID-19
May 22, 2025 08:05
Selon le ministère de la Santé : dans notre pays, la Covid-19 est une maladie endémique. Depuis début 2025, 148 cas épars ont été recensés dans 27 provinces et villes, sans aucun décès. Bien qu’aucun décès n’ait été enregistré…
8 signes les plus facilement reconnaissables d'une insuffisance rénale
May 20, 2025 08:12
L’insuffisance rénale (maladie rénale chronique) est une affection caractérisée par un dysfonctionnement d’un ou des deux reins. Voici huit des signes les plus facilement reconnaissables d’insuffisance rénale.
Raisons pour lesquelles passer trop de temps dans des pièces climatisées est nocif pour la santé.
May 19, 2025 10:56
Récemment, un article expliquant comment dormir dans une pièce fermée et climatisée peut entraîner une accumulation de CO₂, provoquant fatigue, maux de tête et baisse de la vigilance, a suscité des dizaines de milliers de commentaires et de partages. Voyons voir…
3 raisons pour lesquelles le café est la meilleure boisson pour brûler les graisses abdominales.
May 12, 2025 08:24
Associez le café à une alimentation équilibrée et à un mode de vie actif pour optimiser l'efficacité de la réduction de la graisse abdominale.
Remèdes efficaces à base de zeste de citron
May 8, 2025 16:21
On jette souvent les écorces de citron, mais correctement associées à d'autres plantes médicinales douces, elles peuvent aider à traiter la toux, soulager les maux de dents et les maux de tête, et contribuer au traitement de l'arthrite.
Les œufs durs ou les œufs frits sont-ils plus nutritifs ?
May 2, 2025 17:09
Les œufs sont une excellente source de nutriments, riches en protéines de haute qualité, en vitamines et en acides gras essentiels. Mais en ce qui concerne la préparation, vaut-il mieux opter pour des œufs durs ou des œufs au plat ?
Remèdes maison contre le mal de gorge à base de plantes que l'on trouve à la maison.
April 26, 2025 10:35
Mâcher du gingembre bien grillé, faire cuire de la ciboulette à la vapeur avec du miel ou boire le jus extrait de feuilles d'Houttuynia cordata écrasées sont des remèdes populaires qui réduisent efficacement les symptômes du mal de gorge.
Combien d'œufs devriez-vous manger par semaine ?
April 24, 2025 14:48
Dans la riche tradition culinaire vietnamienne, les œufs de poule sont un aliment familier et facile à préparer, populaire aussi bien dans les zones rurales que dans les villes.
Quels sont les bienfaits de boire de l'eau de coco le matin ?
April 22, 2025 08:16
L'eau de coco est une boisson populaire, mais quels sont les bienfaits de la boire le matin ?
Quels aliments et boissons aident à nettoyer les intestins ?
April 18, 2025 08:59
Le jus d'aloe vera, les légumes verts, l'eau citronnée et le thé au gingembre contiennent des fibres et des probiotiques, qui favorisent un transit intestinal plus efficace et contribuent à apaiser le système digestif.
Aliments bons pour le foie.
April 14, 2025 18:32
Adopter une alimentation saine est l'un des meilleurs moyens de préserver la santé du foie. Parmi les aliments bénéfiques pour le foie, on trouve les canneberges, les légumes crucifères, les noix et les poissons gras.
Techniques d'acupression pour soulager les maux de tête et la congestion nasale causés par la grippe.
April 14, 2025 10:35
Certains symptômes désagréables de la grippe, comme les maux de tête et la congestion nasale provoquant des difficultés respiratoires, peuvent être soulagés par l'acupression. De plus, le thé vert, la réglisse, le chèvrefeuille, etc., ont des effets bénéfiques.
Quels sont les bienfaits d'une consommation régulière d'épinards en été ?
April 10, 2025 14:54
L'épinard de Malabar est un légume qui figure fréquemment dans les repas de famille, offrant des valeurs nutritionnelles et des bienfaits pour la santé.
Les médecins avertissent que les accidents vasculaires cérébraux peuvent être provoqués par l'exercice physique et les activités sportives.
April 8, 2025 20:01
Chaque année, le Centre des AVC (Hôpital général de l'Amitié de Nghệ An) prend en charge environ 5 500 patients. Parmi eux, de nombreux patients sont victimes d'AVC pendant l'entraînement ou la compétition sportive…
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